我是一个18岁的男生为什么胆小怕事，看到不良少年我都很害怕。我要怎么办啊。请给我个真实的办法。 我已经18岁了，是男生，可我觉的自己很胆小，请问大家什么方法...
www.zhiqu.org 时间： 2024-06-01
害羞是因胆怯、怕生或怕被人嘲笑而心中不安，也可作难为情。
所以你现在需要的是变大胆一点，请大胆陈述您的想法，不要害怕。
我以前也是这样怕我说的话别人嘲笑，所以都不说话，导致后来有很多人来嘲笑我，所以我下决心一定要变的大胆。
你现在缺少的是勇气，不畏怯，你一定要学会大声说话，不要害怕别人会议论你，或是嘲笑你。
因为那些议论有可能不是嘲笑而是你自己认为他们在嘲笑你！很有可能是心理作用
人为什么会害羞？
shy
当绝大多数人都和谐地融于社会交往中，害羞者似乎就成了异类。其实，害羞是一种正常反应。最常表现为脸红。
在心理学家萨姆·帕特纳姆位于缅因州伯伦瑞克鲍登学院的实验室里，没有配置什么高科技设备。充满童话色彩的肥皂泡泡、万圣节的化装面具和会发出响声的玩具，这就是全部的实验道具。但他所进行的研究却决非如此简单。一些孩子会被带到实验室来游戏，而他就在一旁观察他们。有些孩子一见到泡泡便兴奋地跑上前去，对那些会发出声响的道具也颇感兴趣，当一位工作人员戴起化装面具时，他们还会高兴地尖叫；有些则静静地站在一旁观察；还有些孩子哭了起来。
孩子们的不同反应正是帕特纳姆希望看到的。现实生活中，有些人安于现状，对新事物感到紧张恐惧；在探寻未知世界的过程中，有人勇往直前，也有人最终退缩。帕特纳姆研究的正是这种奇特的心理状态。许多科学家都相信，人之所以会害羞的原因就在于此。
解决之道
对于那些受羞怯感困扰的孩子或成人而言，现在已经有了不少解决的方法。加利福尼亚大学洛杉矶分校的里贾纳·派丽博士说：“父母一味地担心焦虑只会把事情弄糟。他们应该用话语来抚慰孩子，比如‘摆脱它是件困难的事，所以我来帮助你。你已经不再是个小孩了’。”谈话治疗则帮助成人了解焦虑情绪产生的原因，这能减少他们对社会生活的心理障碍与恐惧。行为治疗对社交恐惧症颇为有效，让患者逐步接触社会，这可以很大程度地减轻他们的不适感。
然而，治疗并不一定能根除所有人的羞怯之心。比起性格外向的孩子，害羞孩子的朋友圈会小得多。但研究结果显示，这些孩子在学习中表现得更为努力，也不太会与暴力纷争、犯罪或帮派斗争有牵扯。从1985年开始，西雅图华盛顿大学社会服务专业的大卫·霍金斯教授，就对生活在西雅图高犯罪率城区的808位孩子进行了长期调查。他认为：“虽然害羞包含了某些危险因素，但它无疑也有好的一面存在。”
百科：害羞 http://baike.baidu.com/view/69407.htm?fr=ala0_1_1
大胆http://baike.baidu.com/view/911858.htm
祝你早日克服害羞哦( *⊙ _ ⊙ *)
其实我跟你说 这个是你一惯在大家的心里留下了一个“这个人好欺负或者这个人胆小”头衔 这样本来不怎么熟悉你的人都会先在心里有这个印象。这样的话别人不管你对不对都觉得你不好。所以会嘲笑你。至于你胆小怕事是因为你害怕受到伤害，越是害怕越是躲避。你越躲避之后自己就会越来越怕事 我觉得你自己应该慢慢锻炼自己 面对自己害怕的事情 什么越是害怕 就越要去面对（当然不是让你去没事找事） 当然是好的方面 别人欺负你 你就直接欺负回去或者坦然一笑 你这样别人欺负你 你就唉欺负 那下次 下下次 必定是要欺负你的 你要慢慢改变在别人心里的胆小怕事的形象 这个是很漫长的~但是我相信你去做 一定会做好的 嘿嘿
介绍给你看一部 漫画 《麻辣教师》
很多中学生和你情况一样
无意中发现这部漫画 教会很多为人处事的道理
只是在学校里面比较受用
趁现在还在校园读书 看看吧
总之 漫画只是你给一个书本上面的建议而已 实际上给自己自信 大家都和你一样 欺负你 嘲笑你的人心里比别人更弱 他们的自卑导致自己去欺负别人的 想掩饰自己的懦弱而已 真正的强者是心理更强大 一个眼神就可以震慑别人 ^ ^ 试试吧~
要胆大，他们嘲笑你的时候不要认命似的让他们笑，你可以嘲笑回去，其实别人也许只是和你开个玩笑，也许不知道你不认为这是玩笑。他们再和你开这种‘玩笑’时就陪着他们开‘玩笑’，没事的，你18岁了，不能像个小孩一样怕事了
长大了，事业为重了，你就会看不起他们了，因为不良少年也会长大，长大了，混好混不好都看得出来。混坏了只好做老实人，混坏继续混做牢，
身为一个18岁男生却很胆小咋办，特别是晚上看到恐怖的东西就害怕。~
#衡仇虾# 我是一个胆小的男生,如何才能把胆子练大呢 ? -
(19629954353)： 青少年在面对陌生人或在一个不熟悉的环境中时,胆小害羞的人往往显得局促不安,不能与人坦率自然地交往,同时也让旁边的人感到不舒服;当遇到不熟悉但认识的同学,胆小害羞的人常常因为不好意思而没有与人打招呼,结果可能会让人误...
#衡仇虾# 我17岁男生,胆小,怕事,怕打架,别人对我凶我都害怕.该怎么办啊? -
(19629954353)： 我觉得你可能是信心不足,也可以说是实力不足.我以前和你一样,在外面人家欺负我了,也只能忍气吞声,因为我觉得打不过别人.后来在网上看到一篇关于格斗方面的帖子,有个人说空手道是目前最实用的格斗技能.我就自己去优酷下空手道视频教学来自己练.再后来,有一次,一个人的自行车撞了我,还在我面前牛得很,我二话不说直接把他干倒了,很揍了他一顿.从那时开始,我有了自信,那就是我有打倒别人的力量.现在碰到事情,我也不会退缩,但也不会主动去惹事,但谁要欺负我就没门了,打得他爹妈都不认识.
#衡仇虾# 一个男孩子生性胆小怕事,别人欺负不敢还手,骂不敢还嘴,这样好嘛 -
(19629954353)： 看是什么情况下,需要具体分析,不出手的原因不一定是胆小,也可能是没必要,不动手就把问题解决了才是正道,很多时候一动手,问题反而变质了
#衡仇虾# 我是一个19岁的男生,感觉自己性格有点懦弱怕事不自信,可又觉得自己没有那么懦弱,希望大家帮我看看 -
(19629954353)： 我觉得你性格并不懦弱.你很勇敢.你可能缺乏锻炼的机会.你可能就是有点内向.不善于交际罢了,增加和别人交往的机会.多在公共场合说话.多结交些朋友.我觉得你是可以的.19岁已经是堂堂男子汉了.希望你变得更强大一些.加油!
#衡仇虾# 我性别男,23岁我这个人特别胆小怕事,每次做一件事情总是想得太多,也话说木讷,死脑筋 -
(19629954353)： 通过你的描述,我能感觉到你是一个很不错的男生,自己的外在条件还不错,就是内心比较脆弱,胆小怕事,懦弱形的男生,其实现在这样的人太多了,不光是男生,女生也有.我想对你说的是,你这样子一个型男.应该让自己强大起来,自由...
#衡仇虾# 为什么这么胆小一点小动静就会吓到我?我是一位男生25岁人比较懦弱
(19629954353)： 心思太重,应该学会放开心怀,不能太谨小慎微,适度保持一点点“愚钝”,另外的意思就是“不要把自己当回事,没有人十分在意自己的想法或者所作所为”,希望对您以后所帮助
#衡仇虾# 我是一个胆小,自卑,懦弱,的男生,我该怎样克服这些弱点
(19629954353)： 首先要进行自信心方面的训练.人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用. 要改变只看到自己...
#衡仇虾# 我是男生、今年14岁 很胆小怎么办? -
(19629954353)： 克服自己的心,没什么大不了,比如讲题,大声主动回答问题,多交谈,广交友,胆子就大了.
#衡仇虾# 我是一个十八岁的男生为什么会害怕女生? -
(19629954353)： 如果那个女生不强势,那应该是你有恐女症.毕竟我对这方面不了解,不对的话请谅解.
#衡仇虾# 今年初二,马上初三了,很害怕分班 -
(19629954353)： 要学会迈出这一步,我是女生,也很怕不良少年什么的,因为我姐姐曾经在小区遇到过,所以给我和姐姐都造成了一些心理阴影.但总不能因为害怕就不出门了吧?一样要出门.所以尽管每次都很怕但是还是得走出去,该来的迟早会来,是福不是祸,是祸躲不过.而且你还比我大,所以你怎么说也要比女生勇敢吧?加油,没有什么过不了的事情.
所以你现在需要的是变大胆一点，请大胆陈述您的想法，不要害怕。
我以前也是这样怕我说的话别人嘲笑，所以都不说话，导致后来有很多人来嘲笑我，所以我下决心一定要变的大胆。
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因为那些议论有可能不是嘲笑而是你自己认为他们在嘲笑你！很有可能是心理作用
人为什么会害羞？
shy
当绝大多数人都和谐地融于社会交往中，害羞者似乎就成了异类。其实，害羞是一种正常反应。最常表现为脸红。
在心理学家萨姆·帕特纳姆位于缅因州伯伦瑞克鲍登学院的实验室里，没有配置什么高科技设备。充满童话色彩的肥皂泡泡、万圣节的化装面具和会发出响声的玩具，这就是全部的实验道具。但他所进行的研究却决非如此简单。一些孩子会被带到实验室来游戏，而他就在一旁观察他们。有些孩子一见到泡泡便兴奋地跑上前去，对那些会发出声响的道具也颇感兴趣，当一位工作人员戴起化装面具时，他们还会高兴地尖叫；有些则静静地站在一旁观察；还有些孩子哭了起来。
孩子们的不同反应正是帕特纳姆希望看到的。现实生活中，有些人安于现状，对新事物感到紧张恐惧；在探寻未知世界的过程中，有人勇往直前，也有人最终退缩。帕特纳姆研究的正是这种奇特的心理状态。许多科学家都相信，人之所以会害羞的原因就在于此。
解决之道
对于那些受羞怯感困扰的孩子或成人而言，现在已经有了不少解决的方法。加利福尼亚大学洛杉矶分校的里贾纳·派丽博士说：“父母一味地担心焦虑只会把事情弄糟。他们应该用话语来抚慰孩子，比如‘摆脱它是件困难的事，所以我来帮助你。你已经不再是个小孩了’。”谈话治疗则帮助成人了解焦虑情绪产生的原因，这能减少他们对社会生活的心理障碍与恐惧。行为治疗对社交恐惧症颇为有效，让患者逐步接触社会，这可以很大程度地减轻他们的不适感。
然而，治疗并不一定能根除所有人的羞怯之心。比起性格外向的孩子，害羞孩子的朋友圈会小得多。但研究结果显示，这些孩子在学习中表现得更为努力，也不太会与暴力纷争、犯罪或帮派斗争有牵扯。从1985年开始，西雅图华盛顿大学社会服务专业的大卫·霍金斯教授，就对生活在西雅图高犯罪率城区的808位孩子进行了长期调查。他认为：“虽然害羞包含了某些危险因素，但它无疑也有好的一面存在。”
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建议你看看电影放放松，有条件去打打沙袋，睡前喝杯牛奶，还有约朋友宣泄一下自己。或者你只要在怕的时候，挺住用一种豁出去的精神在黑暗中体验一下那种什么事都没有的感觉。你现在虽然知道没有鬼，但潜意识里却一直想着鬼，这是存于记忆中的害怕。
只有当你经历了，起身体验黑暗是不会发生恐怖的事就不会怕了。我从前就很怕镜子，因为有很多写镜子中有鬼的鬼故事，后来我就特意在12点的时候照镜子，克服害怕的心里，而且在晚上关着灯打电筒看鬼故事，后来就好了，你最好先看悬疑类的书，因为他总会写的很恐怖，但最后会解释一下世界是没有鬼的。
而且，要知道，如果真的有鬼，你也对付不了，因为你不了解他，所以你害怕还是不害怕都一样。这东西，不信则无的。
希望对你有帮助！
不敢看鬼片并不代表是胆小，只是接受不了它的表演方式而已。真正胆小的人是不敢与他人交往、不敢当众发言、不敢表现自我、不敢自己一人买东西、不敢一个人睡觉······等等。
#衡仇虾# 我是一个胆小的男生,如何才能把胆子练大呢 ? -
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(19629954353)： 我觉得你可能是信心不足,也可以说是实力不足.我以前和你一样,在外面人家欺负我了,也只能忍气吞声,因为我觉得打不过别人.后来在网上看到一篇关于格斗方面的帖子,有个人说空手道是目前最实用的格斗技能.我就自己去优酷下空手道视频教学来自己练.再后来,有一次,一个人的自行车撞了我,还在我面前牛得很,我二话不说直接把他干倒了,很揍了他一顿.从那时开始,我有了自信,那就是我有打倒别人的力量.现在碰到事情,我也不会退缩,但也不会主动去惹事,但谁要欺负我就没门了,打得他爹妈都不认识.
#衡仇虾# 一个男孩子生性胆小怕事,别人欺负不敢还手,骂不敢还嘴,这样好嘛 -
(19629954353)： 看是什么情况下,需要具体分析,不出手的原因不一定是胆小,也可能是没必要,不动手就把问题解决了才是正道,很多时候一动手,问题反而变质了
#衡仇虾# 我是一个19岁的男生,感觉自己性格有点懦弱怕事不自信,可又觉得自己没有那么懦弱,希望大家帮我看看 -
(19629954353)： 我觉得你性格并不懦弱.你很勇敢.你可能缺乏锻炼的机会.你可能就是有点内向.不善于交际罢了,增加和别人交往的机会.多在公共场合说话.多结交些朋友.我觉得你是可以的.19岁已经是堂堂男子汉了.希望你变得更强大一些.加油!
#衡仇虾# 我性别男,23岁我这个人特别胆小怕事,每次做一件事情总是想得太多,也话说木讷,死脑筋 -
(19629954353)： 通过你的描述,我能感觉到你是一个很不错的男生,自己的外在条件还不错,就是内心比较脆弱,胆小怕事,懦弱形的男生,其实现在这样的人太多了,不光是男生,女生也有.我想对你说的是,你这样子一个型男.应该让自己强大起来,自由...
#衡仇虾# 为什么这么胆小一点小动静就会吓到我?我是一位男生25岁人比较懦弱
(19629954353)： 心思太重,应该学会放开心怀,不能太谨小慎微,适度保持一点点“愚钝”,另外的意思就是“不要把自己当回事,没有人十分在意自己的想法或者所作所为”,希望对您以后所帮助
#衡仇虾# 我是一个胆小,自卑,懦弱,的男生,我该怎样克服这些弱点
(19629954353)： 首先要进行自信心方面的训练.人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用. 要改变只看到自己...
#衡仇虾# 我是男生、今年14岁 很胆小怎么办? -
(19629954353)： 克服自己的心,没什么大不了,比如讲题,大声主动回答问题,多交谈,广交友,胆子就大了.
#衡仇虾# 我是一个十八岁的男生为什么会害怕女生? -
(19629954353)： 如果那个女生不强势,那应该是你有恐女症.毕竟我对这方面不了解,不对的话请谅解.
#衡仇虾# 今年初二,马上初三了,很害怕分班 -
(19629954353)： 要学会迈出这一步,我是女生,也很怕不良少年什么的,因为我姐姐曾经在小区遇到过,所以给我和姐姐都造成了一些心理阴影.但总不能因为害怕就不出门了吧?一样要出门.所以尽管每次都很怕但是还是得走出去,该来的迟早会来,是福不是祸,是祸躲不过.而且你还比我大,所以你怎么说也要比女生勇敢吧?加油,没有什么过不了的事情.
