男子吊颈健身治病，医生：不可取，为何不能这么做？

因为这种方法可能会造成高危瘫痪，人的脖子的承受能力是有一定限度的，如果承受的压力过大，不仅不会治好颈椎，还会造成颈椎受损，瘫痪的可能。

这个事情的经过是什么样的呢？在某一小区公园里发现有很多人的脖子悬挂在大树上，双脚离地，做一些旋转的动作，据说，这一动作是一位男子发明专门用于治颈椎的健身办法。

然而这一行为引起了医生们的关注，专家认为这是一种不可取的办法，为什么不可取呢？

原因是因为这种方式其实和医学界的牵引治疗有着相似之处，这位男子认为将脖子悬挂在树上和在医院里做牵引是一样的效果，然而牵引其实并不是适应于任何人的，首先是一些年纪比较大的患者。他们的身体素质比较差，而且骨质疏松，如果用牵引治疗，可能会诱发其他的疾病，还有一些患有重度疾病的患者也是不能够用牵引来治疗的。

颈椎病应该如何治疗呢？

治疗颈椎有两种办法，一个是保守治疗，还有一种是手术治疗，保守治疗是通过休息和适当的肩颈部锻炼，配合着药物也能起着很好的治疗效果，比如我们可以养成良好的坐姿，避免长时间低头玩手机，或者上网工作等，要经常站起来走走转转，时不时给自己按摩缓解神经对血管的刺激。有的人如果选择在家里进行自我牵引时，我们要注意必须要有专业的医生进行指导才能够进行，不恰当的牵引不仅会导致颈椎骨质疏松还会导致身体损害。

最后就是手术治疗，如果出现头晕，恶心，卧床不起等特别严重的颈椎时，就必须通过手术来治疗，采用椎间孔镜或者是开放式的手术的方式来缓解。

这样锻炼很危险，甚至可能会造成高位截瘫。 椎不光是我们看着脖子这么简单，里面有很多小关节，这样锻炼很危险 “吊脖子”健身有可能会直接损伤神经和脊髓，严重的甚至会导致高位截瘫

因为这样做会让自己的身体受到伤害，这些伤害或大或小，或轻或重，都是根据情况而定的。

因为这样做会导致脊椎受到损伤，而脊椎连接大脑和身体的大部分骨骼，是非常重要的一个部位，如果受到损伤会造成非常严重的后果，比如半身不遂，瘫痪等情况。

这样做没有任何的效果，可能会让自己的脖子越来越不好，所以医生不建议这样做。

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(15784964731)： 说了一句不实践, 百句千句都是空. 善骑者死在马背上, 善游者死在河水中. 巧口说来山峰含首点头, 柔手抓来岩石弯腰鞠躬. 木工不要怕线条, 线条不会哄骗你. 柴薪锋利之时, 方知斧头利否. 不会吹笛子,好似哭, 不会吹喇叭,犹如...

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(15784964731)： 在楼窗户上捆上绳子,把绳子打结套在脖子上,然后从窗户上跳楼,这样就做到了.

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(15784964731)： -我觉得还是能吊吊脖子最好-因为一般理疗光是靠按摩没有效果锝-还需要牵引-在家里没有牵引锝条件-建议去买个像牵引一样锝东西-去看看应该有卖吹气锝-可以把脖子撑起来

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