怎样克服和男生交流会害羞？ 没谈恋爱的女生，单纯吗？容易害羞吗？是不是不太会和男的沟通？
如果和男生在交流的时候感到害羞的话，原因有两种，第一种，也许是你的人际交往方面存在一些问题，所以不仅仅是你和男生交流的时候会感到不好意思，即使你和女生相处，你也时常是不知所措的；第二种，就是你只是单纯的和异性交往有一些问题。
熟话说“孰能生巧”，无论是第一种情况还是第二种情况，都是由于平时我们自己的人际交往的经验太少了，所以要主动的去增加自己人际交往的次数。如果是先前就是人际交往很少的，所以一开始建立人际交往的时候，可以先去和一些女生去建立好的人际关系。去尝试的主动找人家聊天，互相认识，留下对方的联系方式，在再次见到的时候，不要总是等着别人来主动的和你打招呼，你要主动，微笑相迎，有自信，不要总是低着头，不敢看别人。
在你觉得你可以很好很自如的和女生交流交往之后，你可以去和更多的男生进行人际交往。一方面，你可以借助你所认识的女孩子，去认识更多的男孩子，毕竟你们的圈子都不同，他们会认识一些和他们比较相似，比较熟悉的人，所以你这样的话就可以认识更多的男孩子。并且有了你们双方都认识的女生，可以缓解你们之间刚刚认识尴尬。
另一方面你自己也要去增加自己的朋友圈，平时可以多参加一些校级的活动，因为有些院的话，都是女生，所以和男生接触的机会比较少，但是校级活动的话，会有比较多的男生来参加，所以你可以有更多的和男生交流的机会。在相处的过程中，一定要自信，大大方方的和男生去交流，有些女孩子可能觉得自己不够优秀之类的所以见到男生就不好意思，扭扭捏捏的，这样反而更不好。
总的来说，要想克服和男生交流害羞的情况，一是要多多去找和男生交流的机会，增加这方面的人际交往的能力，另一方面就是要增加你的自信心，那么你可以适当的打扮自己或者说是增强你的某方面的技能来是你自信心可以更好的表现出来。
还是和个人性格有一定的关系，平时内向的话，和其他男生说话会更容易害羞的，想要改变就不要害羞，和男生讲话也没有什么大不了的，他们都是人，害羞什么。
改变自己的性格，在内心提醒自己，多多和男生交流，不要害怕去交流。
你和男生交流会害羞，可能是你平时很少和男生说话了。其实没有必要脸红，你可以多结交几个男性的朋友，多和他们交流，时间长了你也觉得没有什么了。当然一下子改变是不可能的，这个都是有个循序渐进的过程。如果你是说你想要交男朋友的时候，和这个男生一说话就脸红的话，我觉得也挺好的，有可能有的男生就喜欢这样子的女孩子，觉得很可爱。
这是正常的反应，说明你的性格很内向，平时也不怎么跟男同学交流，要想改变这种状态，可以多参加一些集体活动，不要总是默默无闻的，要有参与感，也可以参加演讲比赛或者文艺演出，锻炼自己的胆量和跟别人交流的能力，时间长了脸红的情况就会克服，有所好转。
还是要多练习，之前我有段时间待在家里，很少出门，基本不和人交流，后来去了学校，身边也几乎都是陌生人，和男生说起话来真的会脸红什么的，后来我也有意去参加了一些男生比较多的活动，先试着和性格比较大方开朗、待人更温柔的男生多交流，后来虽然不能说在交往中游刃有余，但是基本的交流还是没有问题的。
一个人孤单了4年。都忘记了怎么跟人交流！好烦心！见到人就会害羞，不管是男是女！我该怎么办。~
希望下面的文字能帮到你:
社交，是现代生活中人人不可缺少的活动，但是，许多性格内向的人，尤其是年轻女性，会在人际交往中感到惶恐不安，并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象，这一现象称之为“社交恐怖症”。
步骤阅读
步骤/方法
>01做一些克服羞怯的运动。例如：将两脚平稳地站立，然后轻轻地把脚跟提起，坚持几秒钟后放下，每次反复做30下，每天这样做二、三次，可以消除心神不定的感觉。
>02害羞使人呼吸急促，因此，要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。
>03与别人在一起时，不论是正式与非正式的聚会，开始时不妨手里握住一样东西，比如一本书，一块手帕或其他小东西。握着这些东西，对于害羞的人来说，会感到舒服而且有一种安全感。
>04学会毫无畏惧地看着别人，并且是专心的。当然，对于一位害羞的人，开始这样做比较困难，但你非学不可。试想，你若老是回避别人的视线，老盯着一件家具或远处的墙角，不是显得很幼稚吗?难道你和对方不是处在一个同等的地位吗?为什么不拿出点勇气来，大胆而自信地看着别人呢?
>05有时你的羞怯不完全是由于过分紧张，而是由于你的知识领域过于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少的缘故。假若你能经常读些课外收籍、报刊杂志、开拓自己的视野，丰富自己的阅历，你就会发现，在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见。这将会有力地帮助你树立自信，克服羞怯。
女生单不单纯与是否谈恋爱无关，更不是不会沟通的原因。有些女孩天生就是羞涩的性格，不爱多言多语更不愿意和陌生人交谈。而有些女生性格开朗就容易沟通，所以说和女孩谈恋爱要因人而异。
#厉竹清# 与人交往中,应该怎样克服羞怯心理 -
(13823421826)： 其实羞怯心理并不是疾病,不需要去害怕它的.面对陌生的人与环境有羞怯心理是人之常情来的.但如果严重影响了社交生活,那么是必须去更正的.这个没窍门的,是要靠自己去自觉地,愿意地去改变的.还有最后一点,就是要弄清楚为什么会令你产生这种羞怯的心理.其实人并不可怕的,毕竟不会把你吃了.只要多见了就觉得没什么的,是因为你平时可能比较少去接触人.
#厉竹清# 怎样克服害羞心理
(13823421826)： 克服害羞的10个方法技巧 1.调整呼吸,放松肌肉,可以试着握紧拳头再放开,如此重复多次. 2.不要依靠酒精或者药物放松,这种放松的效果会慢慢消失. 3.在日常生活中,例如购物的时候,学习试着跟陌生人短暂地交谈. 4.为了使谈话得以...
#厉竹清# 怎么样克制自己的害羞 -
(13823421826)： 其实害羞正是女孩儿的可爱之处,而且在如今的时代并不缺乏大胆的女孩那这样更显出了你的可贵..所以你不必烦恼自己的羞涩,在你面对自己喜欢的男生的时候呢,可以先做点深呼吸,使自己的心情放松下来 相信自己
#厉竹清# 如何解决害羞问题? -
(13823421826)： 克服害羞有办法 害羞是常见的一种人际交往障碍,是指在交往过程中过多约束自已的言行、以及无法充分地表达自已的思想感情、阻碍了人际关系的正常发展,害羞有先天性,即气质性害羞,生来办事有一种胆怯心理.也有的是后天形成.有道...
#厉竹清# 如何克服害羞心理? -
(13823421826)： 如果有人请你参加聚会,你有些害羞,不敢去,你可以这样自我鼓励:40%的人都有害羞心理,害羞不能成为一生的负担.心理学家认为,害羞的人可以尝试着融入一个新的社交环境,逐渐克服害羞心理. 伯纳德-卡尔杜奇( Bernardo ...
#厉竹清# 我看到一个男性朋友特别害羞特别紧张了有什么办法可以克制一下 -
(13823421826)： 估计你是对这个男性朋友有好感吧,不然不会害羞紧张.这个是克制不了,最好的方法应该是大方面对,和他多接触,不熟悉才会紧张,混熟了就不害羞了.你只是害怕与他接触而已,落茖大方地相处,习惯了就没事.
#厉竹清# 如何控制和异性说话害羞呢? -
(13823421826)： 你应该自己鼓励自己,在异性面前不要胆怯,要勇敢的表达出自己想说的和想做的,你也可以试这把它当做一次考试,我们每个人都要经历很多场考试,对待它要用平和的心态,没有什么是可害羞的!
#厉竹清# 怎样克服害羞心理? -
(13823421826)： 害羞完全是一种消极的心理状态,必须加以克服.如何克服害羞的心理呢? (1) 要正确估计自己,树立自信心.在日常学习和生活中,应多考虑我要怎么做,要如何进取;在各种场合,应顺其自然地表现自己,不要老是考虑别人会怎样看待自...
#厉竹清# 要怎么样才可以让自己自信起来? -
(13823421826)： 【耶鲁大学励志语录】1.要无条件自信,即使在做错的时候.2.不要想太多,定...
#厉竹清# 怎样消除害羞心理 -
(13823421826)： 害羞是常见的一种人际交往障碍,是指在交往过程中过多约束自已的言行、以及无法充分地表达自已的思想感情、阻碍了人际关系的正常发展,害羞有先天性,即气质性害羞,生来办事有一种胆怯心理.也有的是后天形成.有道是“一朝被蛇咬...
