排球运动来自于美国，排球运动员需要哪些身体素质？
排球运动员在比赛场上全部活动的特点，可以概括为跳得高、蹲得低、反应快、动得活、判断准、挥臂狠，这六个特点贯穿着一个“快”字，这是我们进行排球身体素质训练的根据。排球身体素质应以全面发展为基础，离开全面身体训练的基础，单纯进行专项身体训练来提高身体素质是困难的和有限的。特别是对青少年的训练，更要打好全面发展的基础。排球运动的身体素质包括力量、速度、灵敏、柔韧和耐力等。
一、力量：排球需要快速而富有弹性的爆发力和耐力。扣球是排球专项力量的集中表现，要求跳得快、跳得高，而且具有持久的弹跳力量。为了扣得准确有力，还要求腰腹和小臂、手腕有快速的爆发力量。
二、速度：排球专项速度的特点，不仅在单位时间内移动得快，而且应有很快的反应速度、起动速度、挥臂速度和爆发性的跳跃速度，并要求这些速度在激烈的长时间的比赛中不减速。
三、灵敏：主要表现在完成各个技术动作的轻松。协调、敏捷和纯熟的程度上。其特点是反应快、行动迅速、动作准确、果断灵敏。这种灵敏性是对视觉和中枢神经系统进行长期的反复训练而培养形成的。
四、柔韧：这种素质主要指肌肉、肌腱、韧带的弹性和关节的灵活性。它的特点是要拉时就能展得开、拉得长；要收缩时能收得快、缩得紧；要转动时又转得活、转得大等。
五、耐力：耐力主要表现在弹跳和速度方面。主要特点是能够经得住长时间的消耗。
以上五个专项素质是统一的，互相联系而又互相制约，必须注意全面发展和提高。专项身体素质是掌握和提高技术水平的物质基础，而完成一个技术动作，往往是几项素质同时起作用。如扣球动作，不但需要用力量和速度，也需要有灵巧性和柔韧性的配合才能完成，所以排球运动员需要发展各种身体素质。只有在全面发展身体素质的基础上，才能更好更快地全面提高排球运动的技术水平。因此，每个从事排球运动的人，都十分重视身体训练。技术训练是不能代替身体训练的。
需要强壮的臂力、持久的耐力、跳跃能力、爆发力、冲击力等身体素质，这些都有助于排球运动员赢球。
排球运动员的素质要非常的灵活，腿部肌肉非常的发达，反应能力非常的强，肺活量非常的大，耐力特别的强这样才能成为一个优秀的排球运动员。
一定要有爆发力，要有足够的肌肉力量，要有跑跳的能力，要有很好的身体素质，也要有耐力。
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#夔孙爬# 排球运动是1895年在美国美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市,一位叫威廉•摩根的体育工作人员发明的.如图所示是排球运动员垫球时的情景,下列说... - 作业帮
(19628142890)：[选项] A. 球被垫起后,能继续向上运动,是由于惯性 B. 如果不计空气阻力,球垫起后,只受到重力的作用 C. 垫球时,手感觉疼,说明球与手之间的作用力是相互的 D. 球静止时没有惯性
#夔孙爬# 排球运动的起源于哪个国家?
(19628142890)： 排球运动源于美国.1895年,美国一位叫威廉斯•盖•摩尔根的体育工作人员,想把当时已广为流行的网球搬到室内,在篮球场上用手来打.但室内篮球场面积较小,网球容易出界,于是他作了某些改进:一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大,用篮球胆充气来打.第二年,有位博士将此球命名为“华利波”,意为“空中飞球”.排球传入中国的时间,一说是1905年,一说是1913年.将“华利波”改称“排球”是在1925年3月举行的广东省第9届运动会上,主要取其分排站立之意.在1964年东京举行的第18届奥运会上,首次进行了排球比赛.
#夔孙爬# 运动员要具备的最基本素质是什么? -
(19628142890)： 我认为应包涵两方面:心理素质和身体素质.从心理方面,这名球员的承受力一定要强,举几个反面例子像巴乔,劳尔这些球员,平时比赛踢的很好,可到了关键时刻,例如罚点球时总是会踢兹了,这也反映了一名球员的心理素质.那身体方面,无容置疑,每一名球员都要有一个健康的体魄,这里在举两个反面例子:02年巴西的埃莫森和前巴西的罗马里奥都是因为大赛前的受伤而退出世界杯,这对一个球员是多大的遗憾啊.所以说真正的好球员,他的身体和心理素质必定是非常棒的
#夔孙爬# 为什么男排运动员看起来那么瘦? -
(19628142890)： 人种问题吧,其实欧美男排普遍都是比较壮实的,顶级副攻西蒙就是典型的古巴肌肉男,拉美球队几乎人人顶着两块大🐻.身高也是影响肌肉视觉的因素,阿根廷二传173,那一身肌肉是真明显.相对的对于位置的要求也让自由人和二传都注重灵活一些,美国二传克里斯滕森确实看起来就挺瘦的.总之,三大球里面,不能拿篮球足球的对抗性来看排球运动员,核心力量充足,起跳高度足够,体重对于膝下关节的负担.都让男排看起来很瘦,人家其实是壮的不明显.对,像周琦一样(哦男排也有一个周琦一样的人物了😌,叫陈龙海
#夔孙爬# 排球运动起源于哪个国家 -
(19628142890)： -美国的说.
#夔孙爬# 试述排球运动的概念与比赛方法 - 作业帮
(19628142890)：[答案] 排球运动源于美国.排球之所以称为＂排＂是因为刚开始的排球游戏是两排人分别站在网的两边,因为站位而得名,当时每组的人数是12人而不是现在的6人,现在的排球游戏是根据比赛的需要一步步改进的.排球运动的比赛方式:排球...
#夔孙爬# 为什么把排球称为“空中攻防战”?
(19628142890)： “排球”的英文原意是空中击球.由于在比赛时运动员按排站立,所以在我国 称为排球.它起源于美国.1895年美国人威廉.摩根创造了排球运动的雏形,人 们站在网球场球网两侧,把篮球内胆之类的球托来托去,同时不限击球次数.由于 排球比赛双方只许在空中击球攻防,球落地即为守方失球,所以称为“空中攻防 战”. 排球运动于1905年传入我国,最初时每队上场16人,前后站4排,每排4人; 1923年远东运动会将其改为3排,12人;1927年又改为9人,而后在我国流行了很 长时间,直到1950年才改为现在的6人制.
#夔孙爬# 排球运动的身体素质训练分为哪两种 -
(19628142890)： 应该有 力量和弹跳的练习 及 柔韧性和身体协调性的练习
#夔孙爬# 排球怎麽玩 - 大家说点技巧给我听啊
(19628142890)： 排球的技术可以分为:垫球、传球、发球、拦网和扣球 首先,垫球是最最基本的技术,只有垫球好,才能做好防守; 再者,扣球需要步伐到位,手型准确,力量好; 第三,传球的技术含量是最高的,不能持球是最好的,再次要眼观六路; 至于发球和拦网,如果是简单的玩排球,没有必要去拦什么网;发球可以采用简单的方法,比如:上手飘球、勾手球等
