很多学生遇到挫折没法调整好自己的心态，该如何提高他们的抗挫折能力？

很多的学生在遇到挫折的时候，没有办法调整好自己的心态，其实要提高孩子们的抗挫折的能力，就是要不断的打压。其实在我们36计当中，叫做以毒攻毒，这一季其实对于我们很多的学生来说是非常适应的，孩子们的抗压能力其实还是非常强的，不同于我们成年人在她们不断的成长和经历的过程当中，对于自己所有遇到的一切是可以完全自己缓解的，所以在这样的情况下，如果父母让孩子要学会抗压能力的话，其实还是要让孩子不断的接受各种各样的压力，当然这样的压力必须是适当的，能够在孩子完全的承受范围之内才合适。

对于我们很多的家长来说，父母担心孩子是非常重要的。所以让我们的孩子在成长的过程当中，既不要有一些负面的抱怨情绪，又要让孩子保持一个抗压的挫折的能力，其实还是非常不容易的。但是首先作为家长，我们应该是极度了解自己的孩子，我们应该知道怎样的挫折或者怎样的情况，才能够让我们的孩子有一个非常好的成长的经历。因此对于我们很多的孩子来讲，抗挫折的时候如果能够配对自己的一些理解能力，那么对于孩子来讲未免不是一次非常好的经验，而且在孩子面对挫折的时候如果父母在旁边一直鼓励孩子的话，那么对于孩子整体而言可能就会事半功倍。

鼓励式教育对于我们每一个孩子来说都是非常重要的，尤其是家长应该学会这样的方式，在孩子面对挫折，在缓解自己的压力的同时，还有人家以鼓励让孩子知道自己不是一个人，并且有所有的人跟自己一起面对，让孩子心中充满安全感，孩子基本上就不会拥有其他各种各样的负面情绪了。

作为父母们，一定要完全了解自己的孩子，尤其是对于孩子的一些赞美和表扬，千万要一定及时的给到孩子，尤其让孩子面对挫折的时候，一定要让孩子明白，自己正在经历的这件事情，别人是不能够帮助的，只有自己去解决。但是在解决的途中，一旦需要任何人的帮助，一定第一时间去帮忙，在这样的情况下，让孩子知道自己有坚强的后盾，孩子才能够对于自己面临的挫折有一定的缓解能力，并且加以解决。

学会小心的放手，正确夸奖，培养成长型思维，不要经常数落孩子，培养孩子的自信心理，调整好他们的心态，提高他们的抗挫折能力。

应该让他们适当经历一些挫折。家长不要把他们保护得太过，在遇见挫折时，尝试让孩子自主解决，家长不要太快提出解决方案。让他们多与社会接触，多与人交流。

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