自卑心理怎样克服
如下：
一、改变形象法
心理自卑的人，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的人应特别注意改变自己的形象：穿着整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。
二、语言暗示法
积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，或是在此基础上，根据自己的实际情况，在语言上多自我暗示或被暗示。
三、预演胜利法
遇到困难，不敢接受挑战时，先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助我们战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。
四、发挥长处法
“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃；相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除自卑心理，要善于发现自己的长处和优势，这对帮助我们克服自卑心理有关键作用。
五、储蓄成功法
自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的，科学家研究表明，每一次成功，人的大脑便有一种刻画的痕迹——动作模式的电路纹。当人重新忆起往日的成功模式时，又可重新获得成功的喜悦，在消除自卑心理时，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使自己信心百倍地去克服困难。
六、洗刷阴影法
失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的人遇到挫折与失败比一般人要多得多，及时洗刷失败的阴影是克服自卑，保持自信的重要手段。洗刷失败阴影方法很多，较为常见的有两种：将失败当作学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验；二是彻底遗忘，有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影，这里可以运用催眠疗法来忘却自己失败的记忆或获得自我的谅解。
七、逆向比较法
没有比较就没有鉴别，要认识自己就得拿别人来做比较。我们通常不提倡逆向比较，即用自己的长处去比别人的短处，但对于“羡人之长，羞己之短”的人来说，采用逆向，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡能收到意想不到的效果。
八、降低追求法
一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。”与其空谈立志，还不如适当降低追求，让大的目标分解成若干个小目标，目标变得小而具体，就易于实现，这样一来我们会经常拥有成功感，可以更快地进步。
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#后股卫# 自卑心理怎么克服? -
(18284108084)： 自卑就是缺乏自信.其实,你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法.而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感.只要你将做不好...
#后股卫# 怎么克服自卑心理 -
(18284108084)： 其实吧,可能你的自卑来自自己的心理暗示.或许你感觉别人都在看你的缺陷,可能人家根本没留意,或者转头就忘了.在这方面学着变得迟钝一些,有些时候人是需要一些“钝性”的.多学点东西,让自己心...
#后股卫# 怎样才能克服自卑心理? -
(18284108084)： 1扬长避短,不要那自己的短处和别人比,正确定位自己,我想你会找到自己的长处,并且经过一定的努力你会成功的,相信我,更要相信你自己2世界上没有完全相同的两片叶子,你的风景在于你的独特.与其自怨自艾地生存,莫如坦然、欣然的生活,与其相信那些迷茫的错觉,不如相信自己的微笑.请相信------自信让你与世界同在.答案我摘的别人的
#后股卫# 怎样克服自卑心理? -
(18284108084)： 你自卑是因为你与人比较之后觉得自己不如别人,自己什么都不行.你首先要做的就是建立自信心.你要知道每个人都有他的优点,找出你的优点吧,不要什么都与人比较,那会更使你自卑的.只有发现你自己的优点,把你的长处发挥出来,别人就对你另眼相看的,最重要的是要相信自己.
#后股卫# 怎么克服自卑心理 -
(18284108084)： 首先你要做的就是要相信你自己,不要害怕困难.因为在我们人生的道路上,幸福很长很长,可是困难也很多很多,这个时候我们就要充满自信,因为如果你自卑的话,你就回感到自己不如别人,实际上也许你比别人还要强的多.请相信你自己的实力吧!不要觉得自卑,相信你是最棒的,没有人可以超过你,所以请你时时刻刻都保持着这样的一个心态:别人行,你更行,别人不行,你还行,你不行,别人更不行,别人能做到,你做得到!
#后股卫# 如何克服自卑心理? -
(18284108084)： 你是什么:没有答案.你认为你是什么样的人,你就是一个什么样的人,并且别人也会这么看你. 这是上个世界心理学上的重大发现---自我意向. ---自己认为自己不够漂亮的人,你不可能漂亮.自己认为自己不够勇敢人,你不可能勇敢.自己...
