怎样避免青春期孩子的心理问题？
www.zhiqu.org 时间： 2024-06-15
青春期孩子心理问题可以通过改善生活环境、正面引导、体育运动等方式进行疏导，还可以寻求心理医生的帮助，通过药物治疗、心理治疗等措施进行改善。
1、改善生活环境：青春期孩子出现心理问题比较常见，多考虑与学习压力过大、父母的管教过于严苛、孩子与父母及学校老师沟通不畅通等引起的。要尽量改善生活环境，营造相对比较宽松的学习、生活氛围，家长和老师多与孩子沟通、交流，共同制定预期目标，减轻青春期孩子的心理压力；
2、正面引导：青春期孩子出现心理问题时会表现为烦躁、易怒、不能自控甚至伤害自己等，家长不要一味责骂，尽量避免发生正面冲突，情绪不稳定时双方需先冷静下来，待情绪都稳定时再进行沟通，了解孩子内心存在的困惑、不满，让孩子正确认识到控制自己行为和情绪的重要性，从而起到疏导作用；
3、体育运动：青春期孩子出现心理问题要鼓励孩子进行体育运动，通过打球、跑步等方式释放压力、调整情绪，有助于发泄不良情绪，还可以采取游戏、唱歌等方式进行发泄；
4、药物治疗：上述措施不能改善心理问题时，需到医院心理科就诊，遵医嘱使用枸橼酸坦度螺酮胶囊、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等，对改善不良情绪有帮助；
5、心理治疗：如果孩子已经不能正常地进行社交、学习等，可以寻求心理医生帮助，进行个体化的心理疏导，正确认识自身、家庭及学校的关系，明确自身目标，家长也需给予支持，尽量营造轻松、愉悦、温馨的家庭氛围，以改善病情。
家长应给予青春期孩子足够的关注，以免长期忽略孩子的心理方面的需求，影响机体健康成长。此外，还可以采取经颅电刺激、生物反馈等措施，也对改善症状有帮助。
孩子成长过程中会出现很多问题，而大多数问题家长们不会太过在意，都会觉得随着孩子长大，这些问题都会慢慢自己解决。
其实这样的观点是错误的，有的时候，正式因为家长们的疏忽，导致孩子可能产生影响一生的问题。
比如，心理问题。
一般我们很少听说孩子会出现心理问题，但是最近这样的问题却越来越多，而且有些心理专家发现，很多家庭教育问题的成因，都可以在心理学上找到解释。
其实，孩子会出现心理问题并不是现在才有的现象，过去就存在，只不过当时并没有引起社会上的重视。
近年来这类问题呈现愈演愈烈的趋势，而要想帮助孩子避免心理问题，必须了解出现问题的成因。
那么，一个孩子会出现心理问题的成因是什么？
现在孩子心理问题的成因：竞争和孤独
有一位学者曾经指出，过去孩子会发生心理问题主要是由外部环境因素引起，而现在的孩子心理问题成因则稍有变化，主要是因为高竞争感和高孤独感。
高竞争感其实很容易理解，这个世界就是充满竞争的。因为整个社会充满了竞争的风气，从大人到孩子都参与到竞争的行列当中：从无数人想进入体制内工作的公务员考试，到每个高中生都想未来拥有一个学历的高考，再到每个都想进入优秀中学甚至实验班的中考、小升初。
由于孩子从上学的那一刻开始就要面临着未来小升初、中考、高考这一系列的竞争，压力这个因素就一直伴随着孩子成长，而在这个过程中，承担着的压力很容易引起严重的心理问题。
高孤独感的产生则是另一个引起现在孩子心理问题的原因，这种孤独感产生的根源在于很多孩子是独生子女。
在开放二胎之前，普遍家庭是一个孩子，这是社会上主要的家庭形态，大量的孩子没有亲生的兄弟姐妹，这就导致孩子是一个人成长，没有家庭内部的竞争，造成了与生俱来的孤独感。
同时因为是独生子女，使得他们从小就有很强的思考能力，而且大人们又会过度保护，让他们不愁吃穿，那么孩子就会很容易思考一个问题——人为什么活着？这样的思考所带来的麻烦就是抑郁，因为他们觉得人生是没有意义的。
竞争和孤独两个因素集合在一起就会使得孩子出现越来越多的心理问题，比如学业上的焦虑，不认真学习，玩电脑，生活中表现出的自卑、怯懦、抑郁等等。
如何避免孩子的心理问题：给孩子更多的爱
面对孩子越来越容易出现心理问题这一基本事实，作为家长究竟该如何应对？
答案无非两种：了解心理问题成因，对症下药；成为心理问题专家，防微杜渐。
上面的答案说起来比较容易，但是做为家长可能会有很多困难，而俗话说心病还需心药医，孩子的问题最终还是要由了解孩子的家长来解决，而解决最好的一个手段，就是给予孩子更多的爱。
这种爱其实是一种感觉，也就是所谓的安全感。
虽然父母会从小给予孩子保护，但是随着孩子长大，父母要为孩子升学和学习等进行操劳和奔波，这势必会减少对孩子的关注，久而久之孩子就会缺乏安全感。
加之这个社会表现出的高竞争压力以及天生是独生子女的特性，所有这些因素综合在一起就会导致孩子出现心理问题。
所有孩子的问题，都是父母和家庭的问题，也是这个社会的问题。一个健康的家庭，一个幸福的家庭，给予孩子的不仅仅是一个生长环境，而是一个温暖的心灵寄托之所。
说到底，孩子总会出现一些心理问题，虽然原因有很多，但是作为父母是不能沮丧的，而要采取行动，给孩子健康的未来。
多开导他，和他多谈谈心，了解孩子心里的想法
~
#满眨贩# 如何解决青春叛逆期孩子心理问题 -
(14738739440)： 青春叛逆期 是正常现象.要懂得青春期的心理特点,多了解孩子,与他沟通、交流,不可拿旧时的观念衡量现在的青年人,与孩子成朋友,允许他们适当的发泄,在孩子心中树立威信后,你的建议帮助就会有实效.
#满眨贩# 如何解决青少年“叛逆期”的心理问题?
(14738739440)： 1、首先我们应充分理解这个时期孩子的心理特点.我们要认识到这种稳定及不稳定的时期,具有普遍性.”叛逆期”在心理状态的表现,会特别的敏感,其中自然不乏许多会影响情绪发展的因素,这也使得许多师长,会错认他们的行为表现属于年少叛逆的状态.了解孩子表现的潜在原因,避免指责.给予更多的关怀,减少孩子的压力与伤害的来源; 2、在“叛逆期”年龄段的青少年是自我观念的成形,思想的启发阶段,最容易受影响,也最需要他人对自己的认同与支持.避免压制手段,面对青少年的叛逆,最重要的就是不要因为孩子的叛逆行为,就直接贴上“叛逆期”的标签.在此时需要给予更多的关注,千万不要用责骂的方式来处理;
#满眨贩# 进入青春期的少年如何避免叛逆问题
(14738739440)： 叛逆不是21世纪的专利 青春期的叛逆之歌是人类永恒的主题之一 无法避免 解决的办法是:正视它 多看有关书籍了解青少年叛逆的特点 心理及其行为 做到心中有数 做孩子的尽力克制 自我调整 多和知心朋友交流 把精力投入学习上 有特长爱好最好 可以用音乐和作画、阅读等发泄、调整情绪 家长要多关注孩子 多站孩子的立场考虑问题 多为孩子准备舒缓情绪的食物 音乐 书籍 或者多支持孩子参加体育活动 帮助孩子培养爱好特长 是最好的办法 总之,叛逆期是 孩子走向成熟的必经之路 只要正确对待 不迷失自己 不误入歧途 叛逆的青春会格外亮丽 格外绚烂
#满眨贩# 如何排解孩子的心理问题?
(14738739440)： 初中孩子的心理问题主要是因压力过重、自信心不足所产生的心理难以承受的一种不正常的心理现象.家长要以减轻孩子的心理压力为目标,树立孩子的自信心,排解孩子...
#满眨贩# 青春期孩子的心理问题如何干预? -
(14738739440)： 所谓干预,这个词用得我认为就不适合.作为青春的孩子,对客观事物一知半解,而且开始怀疑父母在他们心目中原有的地位.他们的内心世界其实很简单很单一:性、学习、游戏、同学、朋友、父母、吃、睡.作为家长和老师,你是否能认真了解过你的孩子内心的世界吗?如果你了解了,那还有更为重要的就是你自己对这些孩子们要认识而且感兴趣的东西的正确态度,你有吗?你是否真正从他们的角度去想过学习与游戏之间的关系吗?应该怎样摆好他们的关系.如果上述情况都问题不大了,那就再有一条,请你放下家长或是老师的架子,和他们先做朋友.然后一切才会水到渠成!!!
#满眨贩# 如何应对青春期孩子的逆反心理 -
(14738739440)： 1、要根据不同的孩子对待,有性格差异,性别差异,还有年龄差异;2、作为家长要多为孩子着想,做到与他沟通,和他做好朋友,给他一定的空间和交际时间;3、不要因为一点小事唯恐天下不乱,父母齐上阵轮番轰炸;4、多给孩子在家中的发言权,有些事情让他自己拿主意,当他需要你的时候,这时他就会听得进你的意见,认为你的做法是正确的,孩子就会和你亲近把你当做朋友看待.
#满眨贩# 青春期孩子的心理问题? -
(14738739440)： 随着孩子的成长,青春期孩子会呈现出特有的心理状态,出现独立性增强,不愿意听父母的话,情绪两极化、心理上“锁”、心理向成熟过渡、行为易冲动,这些心理很容易产生叛逆、厌学、早恋等青春期问题.我朋友的孩子在青春期的时候就特别叛逆,情绪也不稳定,朋友想了很多方法来教育孩子,都没有效果.后来,有人推荐她让孩子学习弟子规音像教材,孩子学习之后懂事多了,也能很好的管理自己了.青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果,我觉得作为家长应该保持平和的心态,用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子. 理解孩子,做孩子的朋友,不能总是说教.
#满眨贩# 青春期的孩子怎样克服 -
(14738739440)： 从6岁到16岁,孩子处于心理转折阶段,逐渐开始出现“逆反心理”,父母的合理教育将帮助他们顺利度过青春期,反之,粗暴、简单的管教乃至虐待儿童,都将深刻影响儿童一生. 孩子逆反心理源于好奇 所谓逆反心理不是一种异常现象,...
#满眨贩# 怎么避免青春期的叛逆? -
(14738739440)： 随着孩子的长大,不少家长会出现不同程度的焦虑,感觉孩子与自己的距离越来越远.尤其当孩子进入青春期,亲子之间的关系很容易变得紧张,甚至无话可说. 青春期的孩子,部分是孩子,部分是成人,身体和心理变化明显.这一时期的亲子冲突,根源主要在于父母.不少家长并未随着孩子的长大,给予他们应有的尊重.心理专家认为,只要语言、行动得当,亲子间保持良好的沟通,青春期亲子冲突完全可以避免. 祝您生活愉快,谢谢(^_^)
#满眨贩# 青春期叛逆心理怎么进行心理干预 -
(14738739440)： 青少年之所以产生叛逆心理,第一是因为青少年的心理随着这个年龄段自身的变化而变化,第二性征的出现给他们的心态造成了冲击,他们面对自身的变化常常感到不知所措,从而产生了浮躁心态和对抗情绪;第二,青少年心理状态呈现青春期...
1、改善生活环境：青春期孩子出现心理问题比较常见，多考虑与学习压力过大、父母的管教过于严苛、孩子与父母及学校老师沟通不畅通等引起的。要尽量改善生活环境，营造相对比较宽松的学习、生活氛围，家长和老师多与孩子沟通、交流，共同制定预期目标，减轻青春期孩子的心理压力；
2、正面引导：青春期孩子出现心理问题时会表现为烦躁、易怒、不能自控甚至伤害自己等，家长不要一味责骂，尽量避免发生正面冲突，情绪不稳定时双方需先冷静下来，待情绪都稳定时再进行沟通，了解孩子内心存在的困惑、不满，让孩子正确认识到控制自己行为和情绪的重要性，从而起到疏导作用；
3、体育运动：青春期孩子出现心理问题要鼓励孩子进行体育运动，通过打球、跑步等方式释放压力、调整情绪，有助于发泄不良情绪，还可以采取游戏、唱歌等方式进行发泄；
4、药物治疗：上述措施不能改善心理问题时，需到医院心理科就诊，遵医嘱使用枸橼酸坦度螺酮胶囊、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等，对改善不良情绪有帮助；
5、心理治疗：如果孩子已经不能正常地进行社交、学习等，可以寻求心理医生帮助，进行个体化的心理疏导，正确认识自身、家庭及学校的关系，明确自身目标，家长也需给予支持，尽量营造轻松、愉悦、温馨的家庭氛围，以改善病情。
家长应给予青春期孩子足够的关注，以免长期忽略孩子的心理方面的需求，影响机体健康成长。此外，还可以采取经颅电刺激、生物反馈等措施，也对改善症状有帮助。
孩子成长过程中会出现很多问题，而大多数问题家长们不会太过在意，都会觉得随着孩子长大，这些问题都会慢慢自己解决。
其实这样的观点是错误的，有的时候，正式因为家长们的疏忽，导致孩子可能产生影响一生的问题。
比如，心理问题。
一般我们很少听说孩子会出现心理问题，但是最近这样的问题却越来越多，而且有些心理专家发现，很多家庭教育问题的成因，都可以在心理学上找到解释。
其实，孩子会出现心理问题并不是现在才有的现象，过去就存在，只不过当时并没有引起社会上的重视。
近年来这类问题呈现愈演愈烈的趋势，而要想帮助孩子避免心理问题，必须了解出现问题的成因。
那么，一个孩子会出现心理问题的成因是什么？
现在孩子心理问题的成因：竞争和孤独
有一位学者曾经指出，过去孩子会发生心理问题主要是由外部环境因素引起，而现在的孩子心理问题成因则稍有变化，主要是因为高竞争感和高孤独感。
高竞争感其实很容易理解，这个世界就是充满竞争的。因为整个社会充满了竞争的风气，从大人到孩子都参与到竞争的行列当中：从无数人想进入体制内工作的公务员考试，到每个高中生都想未来拥有一个学历的高考，再到每个都想进入优秀中学甚至实验班的中考、小升初。
由于孩子从上学的那一刻开始就要面临着未来小升初、中考、高考这一系列的竞争，压力这个因素就一直伴随着孩子成长，而在这个过程中，承担着的压力很容易引起严重的心理问题。
高孤独感的产生则是另一个引起现在孩子心理问题的原因，这种孤独感产生的根源在于很多孩子是独生子女。
在开放二胎之前，普遍家庭是一个孩子，这是社会上主要的家庭形态，大量的孩子没有亲生的兄弟姐妹，这就导致孩子是一个人成长，没有家庭内部的竞争，造成了与生俱来的孤独感。
同时因为是独生子女，使得他们从小就有很强的思考能力，而且大人们又会过度保护，让他们不愁吃穿，那么孩子就会很容易思考一个问题——人为什么活着？这样的思考所带来的麻烦就是抑郁，因为他们觉得人生是没有意义的。
竞争和孤独两个因素集合在一起就会使得孩子出现越来越多的心理问题，比如学业上的焦虑，不认真学习，玩电脑，生活中表现出的自卑、怯懦、抑郁等等。
如何避免孩子的心理问题：给孩子更多的爱
面对孩子越来越容易出现心理问题这一基本事实，作为家长究竟该如何应对？
答案无非两种：了解心理问题成因，对症下药；成为心理问题专家，防微杜渐。
上面的答案说起来比较容易，但是做为家长可能会有很多困难，而俗话说心病还需心药医，孩子的问题最终还是要由了解孩子的家长来解决，而解决最好的一个手段，就是给予孩子更多的爱。
这种爱其实是一种感觉，也就是所谓的安全感。
虽然父母会从小给予孩子保护，但是随着孩子长大，父母要为孩子升学和学习等进行操劳和奔波，这势必会减少对孩子的关注，久而久之孩子就会缺乏安全感。
加之这个社会表现出的高竞争压力以及天生是独生子女的特性，所有这些因素综合在一起就会导致孩子出现心理问题。
所有孩子的问题，都是父母和家庭的问题，也是这个社会的问题。一个健康的家庭，一个幸福的家庭，给予孩子的不仅仅是一个生长环境，而是一个温暖的心灵寄托之所。
说到底，孩子总会出现一些心理问题，虽然原因有很多，但是作为父母是不能沮丧的，而要采取行动，给孩子健康的未来。
多开导他，和他多谈谈心，了解孩子心里的想法
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#满眨贩# 如何解决青春叛逆期孩子心理问题 -
(14738739440)： 青春叛逆期 是正常现象.要懂得青春期的心理特点,多了解孩子,与他沟通、交流,不可拿旧时的观念衡量现在的青年人,与孩子成朋友,允许他们适当的发泄,在孩子心中树立威信后,你的建议帮助就会有实效.
#满眨贩# 如何解决青少年“叛逆期”的心理问题?
(14738739440)： 1、首先我们应充分理解这个时期孩子的心理特点.我们要认识到这种稳定及不稳定的时期,具有普遍性.”叛逆期”在心理状态的表现,会特别的敏感,其中自然不乏许多会影响情绪发展的因素,这也使得许多师长,会错认他们的行为表现属于年少叛逆的状态.了解孩子表现的潜在原因,避免指责.给予更多的关怀,减少孩子的压力与伤害的来源; 2、在“叛逆期”年龄段的青少年是自我观念的成形,思想的启发阶段,最容易受影响,也最需要他人对自己的认同与支持.避免压制手段,面对青少年的叛逆,最重要的就是不要因为孩子的叛逆行为,就直接贴上“叛逆期”的标签.在此时需要给予更多的关注,千万不要用责骂的方式来处理;
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#满眨贩# 青春期的孩子怎样克服 -
(14738739440)： 从6岁到16岁,孩子处于心理转折阶段,逐渐开始出现“逆反心理”,父母的合理教育将帮助他们顺利度过青春期,反之,粗暴、简单的管教乃至虐待儿童,都将深刻影响儿童一生. 孩子逆反心理源于好奇 所谓逆反心理不是一种异常现象,...
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(14738739440)： 随着孩子的长大,不少家长会出现不同程度的焦虑,感觉孩子与自己的距离越来越远.尤其当孩子进入青春期,亲子之间的关系很容易变得紧张,甚至无话可说. 青春期的孩子,部分是孩子,部分是成人,身体和心理变化明显.这一时期的亲子冲突,根源主要在于父母.不少家长并未随着孩子的长大,给予他们应有的尊重.心理专家认为,只要语言、行动得当,亲子间保持良好的沟通,青春期亲子冲突完全可以避免. 祝您生活愉快,谢谢(^_^)
#满眨贩# 青春期叛逆心理怎么进行心理干预 -
(14738739440)： 青少年之所以产生叛逆心理,第一是因为青少年的心理随着这个年龄段自身的变化而变化,第二性征的出现给他们的心态造成了冲击,他们面对自身的变化常常感到不知所措,从而产生了浮躁心态和对抗情绪;第二,青少年心理状态呈现青春期...
