为什么性格开朗的人会更容易患上抑郁症 为什么看似开朗的人会得抑郁症
之所以我们会有阳光开朗的人不会得抑郁症的认知，是因为抑郁症的状态是消极悲观的，和阳光开朗人的人设不符合，但是抑郁症患者的症状，是由生理变化带来的，他们想开心想积极但是做不到，和他们本身是什么人是没有关系的。
有些阳光乐观的人，经历重大挫折，加之遗传因素等，可能患抑郁症，这时候即使性格阳光，导致抑郁症程度较轻，或者表现不明显，但是内心的痛苦也是一样的。
积极乐观，是他抵御消极情绪和心理障碍的武器，但是面对遗传，应激事件，生理心理变化这样的敌人，性格这个武器可能是不够的——患抑郁症的原因不明，有遗传因素，环境因素，社会心理因素，神经递质的改变等，而阳光开朗，其实说的是一个人的性格因素。
[原创]情绪健康栏目《有情世界》——第59期《抑郁的情绪》专家访谈（2）
为什么看似开朗的人会得抑郁症？~
看似开朗的人会得抑郁症为阳光抑郁症也叫微笑抑郁，它并不是一种精神疾病的诊断类别——它是一类抑郁症患者对自己病情的反应模式。临床心理学家Rita Labeaune将其形容成“在他人面前表现得很开心，内在却承受着抑郁的症状”，也就是在人面前笑着，开心着，背后却是沉浸在低落的情绪中无法自拔。
“阳光抑郁”者有很多抑郁症的症状，会感到焦虑、疲惫与绝望，有可能会失眠，丧失兴趣与**，甚至有可能有自杀倾向，但是与抑郁症不同的是，阳光抑郁症患者，并不会丧失社交能力，反而拥有比较好的社交功能，甚至令人误以为社交能力比普通人更好。
这类患者一般都认为承认自己和表达自己的情绪是一种软弱的表现，对于他们来说，“微笑”的意义已经发生了变化，它不是表达情绪，而是隐藏低落的情绪。这是一种防御机制，而这种防御机制是有害的，是一种表达抑制的情绪管理策略，这是一种负面的决策。也就说，当低落的情绪出现时，抑制将要发生或正在发生的情绪表达行为，把自己真实的情感隐藏起来。表达抑制着眼于改变当时的情绪表达行为，而不是针对情绪本身进行处理。而采用“表达抑制”策略的人更易遭受到不良情绪的影响。
这类患者的病情不会像重度抑郁患者一样明显，也不善表达自己的压力和情绪，尤其是男性抑郁症患者通常是不愿意谈起他们的病情，因此，在他（她）们出现行为异常或者自杀的时候，很多人都会感到震惊或者难以相信。
阳光抑郁症的风险在于，这类抑郁症患者很难被发现，有时候自己都很难发觉自己得了抑郁症。他们只会感知自己有些“不对的”的情绪，和平时的自己不一样了，但是却又没发觉哪里不对，然后把这些放到一边，继续在自己的道路上前行。
抑郁症会严重困扰患者的生活和工作，给患者家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国第二大疾病。
#法歪庞# 性格开朗的人会得忧郁症? -
(17349074657)： 不会忧郁症是一种常见的心理疾病,女性发病率比男性高两至三倍,患者倍受折磨.下面就给大家介绍四种自我疗法,相信它对您会有所帮助. 体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服忧郁症患者共有的孤独感.但锻...
#法歪庞# 我是一人乐观的人,为什么还是得了抑郁症? -
(17349074657)： 抑郁不是只有内向的人会得的,不过是内向的人更容易得罢了 相信你并没有的抑郁症 可能你会有轻度的抑郁 但是抑郁症就是一种病症了 不过轻度的抑郁经过自身的调节就可以好 首先要做的就是放松心情 找自己最喜欢的事去玩 让自己处于快乐兴奋状态 换一个角度去理解你周围的人 他们不是不爱你,可能是他们的能力有限一时没有照顾到你 心情好了,就去做一些自己最擅长的事情 增强自我认可感 不知不觉就会好了 不要给自己心理暗示非说自己有抑郁 其实你很明智,很健康的 只是是人都有一些想不通的事
#法歪庞# 性格开朗外向的人,会有抑郁症和焦虑症么,为什么会有 -
(17349074657)： 抑郁症不是说性格开朗就不会得,得病的全是性格内向的,如果你去系统了解抑郁症和焦虑症你就知道了.
#法歪庞# 乐观的人容易得抑郁症么 -
(17349074657)： 什么人都有可能,乐观分为表面和内心,如果只是表面的话那很可能就会有的,如果是心理那很难会有的.而你说的应该是表面,因为你给别人的是你很坚强,但你内心却不是这么想的,所以你才会导致成心理压抑,就在想为什么别人不了解我呢?但这不是别人的问题,有时候你需要放下自己的那种坚强来和别人交流.其实每个人都有,但关键是自身是否意识到这个问题存在,如果还是这么过着没有人会不痛苦.
#法歪庞# 抑郁症患病的病因一般是由哪些原因?不知道为什么原来性格特别开朗的
(17349074657)： 挫折,困境,环境变化,生活变故,生活封闭,认知片面,思想狭隘,都容易导致抑郁.而心理疾病,脑部疾病,血压问题,血糖问题,都可能引发昏晕.建议及时就医,检查、诊断、治疗一下.
#法歪庞# 性格开朗的人会得忧郁症吗? -
(17349074657)： 性格开朗的人一般不会有忧郁症,除非开心是装出来的,忧郁一般都出在那些比较自卑的人的身上,因为不管是有的还是没有的事情想的太多,太注重结果,所以老是担心自己做的不好,会让人笑话,因为自卑就更在意别人对自己的评价,所以平时做事就养成了犹犹豫豫的习惯,久而久之才会有忧郁症的出现,所以平时要自信一点哦!
#法歪庞# 抑郁症发病因素有什么?
(17349074657)： 导致抑郁症的因素有很多,抑郁症的病因主要有: 1、抑郁症的一个原因是生理上的因素,专家介绍说,生活中,尤其是一些老年人,他们患有各种身体疾病,如高血压病...
#法歪庞# 性格外向的人会得抑郁症么 -
(17349074657)： 一般情况下不会的.抑郁的情绪人人都有,只要控制就好了!
#法歪庞# 感觉上,性格开朗的人.也会得抑郁症吗? -
(17349074657)： 会.我是抑郁症,我性格开朗.我实在不能赞同楼上二位对抑郁症的误解.完全不了解,而且所说的东西是对抑郁症患者人格的诋毁.
