为什么我总觉得别人要害我？ 为什么总觉得别人比自己强
在生活当中有可能你被别人伤害的过多。对人产生了恐惧心理。总觉得周围的人老想害你。你应该从心里的阴影当中尽快走出来。否则对你的生活和身体心理健康将有极大的危害。你应该找心理医生去看一看。让心理医生协助你走出心里的阴影。这是最好的办法之一。
你这是心理作用，你是一个特别没有安全感的人，你对谁都有防备心理，从来不信任别人，也很少跟别人交往，首先放开你心，多出去交朋友，有什么烦心也可以向他们倾诉，有了信任的人心也慢慢放开，这样的感觉也就没有了。
你可能有轻微的焦虑症，缺乏安全感，建议去找正规医院心理门诊做做心理咨询，平时没事时建议多看看手机新闻，知识渊博了，阅历丰富了，就可以应对各种问题了。
建议平时不过分苛求自己，不要求做事做到尽善尽美。对他人期望值也不要过高，把快乐的权利掌握在自己的手中。学会疏导愤怒的情绪。学会容忍小事不如意。不要过分的计较得失。遇到争执，难以处理的时候，暂时避开。学会倾诉，把不好的情绪烦恼讲出来。乐于帮助他人。实在调整不好，就听从专业心理医生的心理辅导。
老觉得别人要害我，我该怎么办~
你的心态我想和很多中国富翁差不多,我不知道你的具体情形,但是从我们的生活经验我们可以判断,当有人处在很优越的位子是,就会没有安全感,当然我们可以分析出那些情形,1有钱人,中国现在两极分化严重,谁都想"不差钱",处在中间的是相对安全的,但没钱的就总在盯有钱的,如果你是这种情形,请不要摆阔,并且适当回报社会,为人低调些没什么不好.2美女,不说坏人不好人多,但是我们碰到一个就吃不消了,美不是你的错,但美女确实是吸引眼球的(当然包括坏人的眼球),能做的就是防备,不要一个人逛街,找个男朋友,有的人找的就是坏人,从个人角度讲是下策,虽然安全了,但坏人是长不了的.还有个下策是放弃美,当然不是自我毁容,就是不要过分打扮,平淡一点.当然我不知道提问者的性别,这只是一种情况,3做过坏是或者伤害过别人的人,如果伤害过别人应该马上道歉,生活当中发生这种事,后果可大可小,作为自己总觉得有块石头没落下的感觉也不好吧.古语说的好,不做亏心事,不怕鬼敲门.退一步说,你可能这些情况都不是,那么你需要一个朋友,你需要一个知心朋友,不管男的女的.有朋友在你还怕什么呢?
你需要明白的就是，人外有人，别人比你强是再正常不过的事情了。不过根据你的叙述，我认为你现在有两个问题：
不要去跟别人比，调整好心态，让自己也逐渐变得更强，做好自己才是最重要的。有问题需要帮助的时候，不要有负担，去寻求他们的帮助。
不要妄自菲薄，多出去转转，打开眼界，不要纠结于别人比你强而带来的负面的情绪中。善于发现自己的优点，自信起来。
我觉得这两点是你如今的首要目标，调整好心态，是第一步。和那些强的人一起讨论问题，解决问题，让自己也变得更强，这是第二步。在这过程中，需要提醒你的是，不要太过勤奋，这里不是让你不努力，而是不要过度勤奋。努力到自己觉得差不多了，就行了，这个“差不多”需要你自己慢慢把控，因为过度努力，效率不但很低，而且会带来极强的挫败感。
#呼肯鬼# 为什么一看到人就觉的他们要害我啊 -
(13412089913)： 你已经走进了自我封闭过度的人际误区.不过你已经认识到并希望有所改善就是一个好的开端. 只有别人对你有所了解,才容易产生亲近感,才愿意与你有较深的交往.反之,你一点也不让别人了解,别人对你一点把握也没有,觉得你像深深的黑洞般难以猜测,那么,还有谁敢靠近你半步? 人是需要朋友的.然而,不拨响自己的琴弦,哪会有知音?只有先开放自我,朋友才能走近你.
#呼肯鬼# 总以为别人要害我 -
(13412089913)： 由于周边环境 有可能有轻微强迫症 也有可能只是因为神经紧张产生的错觉 总的来说 是过于紧张 太过警惕 建议你放松下心情 别考虑太多 比如出去玩一下 什么都不想 和好朋友谈谈心等
#呼肯鬼# 为什么我总觉得我身边的人老要伤害我 -
(13412089913)： .说这个只是想说,其实有时候身边的人都是为我们好,也许表达方式我们不知道,或是想给我们惊喜什么的.,一个老人雕木,雕刻的都是他的老伴(可能有自己),好像是想在他们金婚纪念日里送给她的也许只是你们想问题的方向不一样而已,他们也都是为了你好,普通的陌生人他们都不害他们为什么要害身边的你呢,其实很多事都是因为思想不一样.这时候我们要理解.,但是听说里面的一个故事. 我没看过AA制生活.所以把那些雕木全都毁了.到最后才会知道他们对我们的爱有多浓,对别人存在误解而一发不可收拾.,但是被她老伴发现后由于不知情,以为他.
#呼肯鬼# 为何老觉得有人要害我?
(13412089913)： 只要自己去面对他的陷害,而不是躲避,你就会觉得他害不了你的~!毕竟这件事情没有发生,而且就算发生了,你也已经早有了准备~!把自己的应对方法拿出来~!这样就不用害怕了~! 还有,朋友多了路好走,与其多个敌人,还不如多个朋友~!只要你对这个你觉得想害你的人表现出没有敌意~!我想他应该不会神经病的想害你~!如果你都这样对他了,他还还要害你~!相信我,有的是你会帮你的~!
#呼肯鬼# 为什么老是觉得会有人要害我一样?为什么老是觉得会有人要害我一样呢
(13412089913)： 病情分析: 你幻想有人要害你,那有可能是你之前有遇到过或者看到过有关害人方面的事情才导致你有这样的想法的 指导意见: 你要用一种换位思想,没有人会害你,只是你自己的想象,而且你告诉自己没有的,在床头贴多点光明的事情 医生询问:
#呼肯鬼# 为什么我总感觉有人要害我,与陌生人轻微的接触就会很害怕,以为他在我身上放了什么致命的东西 -
(13412089913)： 太多虑了,为什么要把人都想得那么坏呢?潜意识里的不安因素造成你现在的困扰,建议你试着去放开点去信任别人.另外你不是什么妄想症,仅是多虑了
#呼肯鬼# 总感觉别人要害我,避免人际交往,是什么情况啊,求心理师解答,谢谢 -
(13412089913)： 那是因为你有自闭心里、像曹操一样 多疑 真心换真心 明白这一句话就行了
#呼肯鬼# 脑子乱想,怕这怕那,觉得老是有人要害我是怎么回事
(13412089913)： 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关.要注意保持良好的心态,自我调节抑制.若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜.
#呼肯鬼# 总感觉有人想害我,怎么回事 -
(13412089913)： 如果没有吸毒,那么这个就要去找心理医生咨询,不能忽视
