怎么样才能不钻牛角尖，不乱想？ 怎么样才能会不乱想事情？自己很容易钻牛角尖
也可以把你乱想的事情诉说给自己的亲近人，旁观者清，听听他们的意见，说不定也会茅塞顿开。
我们说做人的话，如果经常性的钻牛角尖，是非常累的，所以说做人一定要把心态放平稳一点，不要经常性的钻牛角尖，要什么事情都看的淡一点。但是很多人就是难做到这样，可以有以下几个方式作为建议。
首先如果想要不钻牛角尖，那么就要给自己做心理暗示，暗示自己追究到最后是没有好的结果的，那么就可以让自己及时的停止下来。
其次，可以直接从源头上打断自己钻牛角尖，比如说这个事情就没有下文了，那么都没有下文了，自然也就无从去追寻，更没有办法去钻牛角尖。
最后自己控制不住自己的话，那就请求三方资源来帮助自己，强制自己，不要钻牛角尖。
分散注意力，通过做一些其他的事情，增加自己的任务量减少自己胡思乱想的时间来避免自己钻牛角尖。
加强一自我心理疏导，开阔自己的眼界和胸怀，提升自身心理素质，那些不该有的思想依然会慢慢消失
如果想做事不钻牛角尖，不乱想的话，就应该学会在日常生活中变得更豁达，更容易看开很多令自己烦躁的事情。有的事情大事化小小事化了，没有什么事是能一直纠缠着人，让人觉得烦躁的。
转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。
怎样让自己不钻牛角尖不胡思乱想~
钻牛角尖的人想要克服方法是：养成看书的习惯、正确认识自我、养成善于接受新事物的习惯、对一些事情不要武断、不要以偏概全等。
钻牛角尖的人怎么克服
在日常生活中我们也会碰到喜欢钻牛角尖的人，他们可能自己也意识到了自己的问题，但就是习惯性的去钻牛角尖，搞得自己和大家都很疲惫。下面就来说说钻牛角尖的人应该怎么克服。
详细内容
01
养成看书的习惯，多读一些好书，丰富的知识可以开启人的智慧，使人思想开阔，使人不拘泥于教条的陈规陋习，同时也可以从伟大人物的心路历程中获得心灵上的慰藉，从书籍中获得激励；
钻牛角尖的人怎么克服
02
正确认识自我，脚踏实地，克服虚荣心，培养高尚的情趣，人非圣贤，谁能无过？既然任何人都不可避免地会犯各种这样或那样的错误，对自己的错误就用不着掩饰，我们要以真诚的态度来对待自己的学习、生活和工作中的失误，树立远大的目标，追求美好、崇高的东西，不夸夸其谈，不懂装懂；
钻牛角尖的人怎么克服
03
养成善于接受新事物的习惯，偏执的人往往目光短浅，思维狭隘、不喜欢接受新东西，对未曾经历过的东西感到担心害怕，因此要养成渴求新知识，乐于接触新人新事，并学习其新颖和精华之处的习惯；
钻牛角尖的人怎么克服
04
对一些事情不要武断，不要绝对化，不走极端，遇事多站在对方的立场想一下，自己不是说一无二的君主，别人偶尔的不忠或错误都应该原谅；
钻牛角尖的人怎么克服
05
不要以偏概全，世上好人和坏人都有，不要因为世上有坏人，就不相信任何人，没有安全感，要相信那些好人和人世间一切美好的事情；
钻牛角尖的人怎么克服
06
对别人的进攻，不要马上想到反击，要先冷静判断，听懂别人，弄清别人的意思，辨清是否真的受到了攻击；
大胆表示自己真实的感受和情感，克服虚弱的表现，多与人交流，不要让自己陷入敌对心理的漩涡中
其实一个人需要冷静反思自己每天所做过的事情，你说你自己钻牛角尖首先说明你自己已经意识到自己的一个缺点，这时候你要好好的冷静下来，每次当和人有意见有分歧，你要冷静冷静再冷静，别急着发飙自己的意见，你要知道每个人都有自己的观点，并不是自己的意见就是对的，所以你要学会尊重人家的建议，而不是一味说自己的观点，这就造成自己在别人心里的牛角尖，这只是我心里的想法，因为曾经的我也是很固执很爱钻牛角尖的人，所以你要好好改善自己的脾气，如果你能够用很多不同的角度去分析一个问题或者事情，你就不会钻牛角尖的了。你爱钻牛角尖只是表示你看任何问题的时候，总是喜欢用同样一个角度去分析而已，根本不是大问题。这只是角度的问题。
#和向辉# 怎样才可以不钻牛角尖? -
(19357332736)： 你的性格使然啊,注定就是这样,都跟随了这么多年的品性,想改也不是那么简单的事情. 只能尽量控制自己了.其实很多事情说出来比不好要好.不要让矛盾激化.不要让困惑永远得不到答案,还有,亲爱的,谢谢你,元旦快乐.
#和向辉# 怎么才能不钻牛角尖? -
(19357332736)： 杂谈 〖五柳村〗 〖韩雪涛〗 在一般情况下是一个贬义的说法.用于形容遇事思维僵化,办事不知变通,从不考虑事情的各个方面及事物的多样性,只认定一个想法,一条道走到黑,最终山穷水尽、无以自拔. 以钻牛角尖来形容确实很形象,越...
#和向辉# 怎么才能让自己不去钻牛角尖, -
(19357332736)： 少年,学习要劳逸结合的.你现在学习压力过重了,要学会释放压力.平时学习累了,去放松一下心情.方法有很多.打盹:不妨在课余时间里打盹,只需10分钟就会使你精神振奋.想象:想象一个你喜爱的地方,把思绪集中在所想象事物,并...
#和向辉# 如何想问题不钻牛角尖. -
(19357332736)： 个性内向,不大和别人交流 不大喜欢运动 工作,生活压力大, 失恋等原因都会引起抑郁症 就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的 听我的话不会错 一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流 二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别...
#和向辉# 怎样能不让自己遇小事老钻牛角尖... -
(19357332736)： 其实这种情况解决的方法简单,但做起来有一定难度.首先,(事前)你钻牛角尖是往好的方面还是坏的方面钻?如果是好的,你就要多考虑一些问题,把问题考虑得全面一些;如果是坏的,你应该放松你自己,有些事没有必要考虑到,同时如果你认为一件事做得不好,你可以顺路做其他的事情,这样即使前一件事没有干成,你依然有收获. 其次,(交流时)这时如果钻牛角尖,我相信你最大的困扰应该就是,总会因为这个问题与其他人吵起来或关系变得不融洽.这时,你就要忍,一定要听别人说话,听完,不要急着反驳,要考虑一下你接下来要说的话有没有要钻牛角尖.
#和向辉# 怎样才不会“钻牛角尖” -
(19357332736)： 要不不钻 要不钻透 钻透后 思想上就有飞跃 升华 大彻大悟 参禅悟道 脑筋急转弯 益智益身心
#和向辉# 怎样才能让自己不钻牛角尖? -
(19357332736)： 你应该明白这个世界有太多你不明白或许永远都不会明白的事情,你只能在有限的时间和生命里尽可能得多获得知识,如果钻牛角尖,你会为了问题而浪费不少时间,而且会因此而产生不少的烦恼,快乐最重要,心情最重要,所以,大多数牛角尖可以不去追究,放手吧,有更重要的事情等着你去做!
#和向辉# 怎么样才能会不乱想事情?自己很容易钻牛角尖 -
(19357332736)： 其实一个人需要冷静反思自己每天所做过的事情,你说你自己钻牛角尖首先说明你自己已经意识到自己的一个缺点,这时候你要好好的冷静下来,每次当和人有意见有分歧,你要冷静冷静再冷静,别急着发飙自己的意见,你要知道每个人都有自己的观点,并不是自己的意见就是对的,所以你要学会尊重人家的建议,而不是一味说自己的观点,这就造成自己在别人心里的牛角尖,这只是我心里的想法,因为曾经的我也是很固执很爱钻牛角尖的人,所以你要好好改善自己的脾气,如果你能够用很多不同的角度去分析一个问题或者事情,你就不会钻牛角尖的了.你爱钻牛角尖只是表示你看任何问题的时候,总是喜欢用同样一个角度去分析而已,根本不是大问题.这只是角度的问题.
#和向辉# 怎么样才能不钻牛角尖?
(19357332736)： 钻牛角尖就是遇到事情,首先受到思维定势的影响,单纯的从自己的经验或者目前的想法出发,考虑事物的一个方面或者仅仅一个侧面,认定了这个想法就具有相对的稳定性和不容改变性. 摆脱这种状况,就应该努力朝着与它相反的方向前进....
#和向辉# 怎么样才能让自己不钻牛角尖,让自己心态变得豁达,让自己意志变得坚定? -
(19357332736)： 人总有情绪低落的时候,也许因为一个人,也许因为一件事,让人久久不能释怀.情绪的低落,影响生活,也会影响日常的工作学习.当你感觉你正在被一些问题所困扰时,不妨试着照下面的方法做做,也许会有所帮助. 一.确定几件你认为一...
