感觉自己心理有问题需要看心理医生吗？我男朋友说那是有钱人的游戏？

心理疾病是必须就医的，很多人以为仅仅只是心情不好自的调节一下就行是真的不懂！

心理医生和心理咨询师是有区别的，心理医生大部分在医院里，有处方权；心理咨询师大部分在心理咨询机构或学校心理 健康 室，没有处方权。

心理咨询已经普遍化，大众也能消费得起了。如果真的觉得自己想去找心理咨询师了，那就别犹豫，好好的选择跟自己匹配的咨询师。否则我们内在的心理问题不去解决，有些情绪没有得到调整，会逐渐积累扩大，导致更严重的问题发生。

您好！本人作为大学心理学专业教师，非常荣幸能回答这个问题。

很多人对于心理问题会有一些不合理的认知：

1.我的情况很简单，不需要治疗。

这类人觉得和亲朋好友聊聊天吐吐槽，觉得时间流逝，问题就会解决。

2.我去看心理医生？我又没有神经病！

这类人不要说去医院的心理科，就是去心理咨询机构都觉得非常难为情。

3.我都说我没病，你们别说我有病！

这类人往往病入膏肓，而不自知。

以上这些都是不合理的认知。

其实心理问题很常见。

一、一般心理问题

原因：由现实因素而产生，内心冲突，体验到不良情绪（如厌烦、后悔、懊丧、自责等）。

时间：不间断持续满一个月，间断持续两个月。

程度：

1） 可控：不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下，始终能保持行为不失常。

2） 社会 功能：基本维持正常生活、学习、 社会 交往和工作，但是效率有所下降。

3） 未泛化：不良情绪的激发因素仅仅局限于最初事件，即便是与最初事件有联系的其他事件，也不引起此类不良情绪。

二、严重心理问题

原因：较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激。体验着痛苦情绪。

时间：间断或者不间断持续时间在两个月以上，半年以下。

程度：

1） 不可控：多数情况下，会短暂的失去理性控制；单纯地依靠自然发展或非专业性的干预，却难以解脱。

2） 社会 功能：对生活、工作、 社会 交往都有一定程度的影响。

3） 泛化：痛苦情绪不但能被最初的刺激引起，而且与最初刺激相类似、相关联的刺激，也可以引起此类痛苦。

三、神经症：神经症是一种精神障碍，主要表现为持久的心理冲突，病人觉察或体验到这种冲突并因之而深感痛苦，且妨碍了心理功能或 社会 功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。

特点：

1）有自制力

2）精神痛苦

3）持久性

4）妨碍 社会 功能

5）没有任何器质性病变作为基础

以上找心理咨询师处理即可，到达神经症程度的可以去医院心理科结合药物治疗。

如果更为严重，有可能出现心理异常。

心理学上有三条原则，作为确定心理正常与异常的依据：

一、主观世界与客观世界的统一性原则

因为心理是客观现实的反映，所以任何正常心理活动或行为，在形式和内容上必须与客观环境保持一致。

如果一个人坚信他看到或听到了什么，而客观世界中，当时并不存在引起他这种感觉的刺激物，我们就可以认定，他的精神活动不正常了，他产生了幻觉。

如果一个人的思维内容脱离现实，或思维逻辑背离客观事物的规定性，并且坚信不疑，我们就可以认定他的精神活动不正常了，他产生了妄想。

在精神科临床上，常把有无自知力作为判断精神障碍的指标，其实，这一指标已经涵盖在上述的标准之中。所谓无自知力或自知力不完整，是指患者对自身状态的错误反映，或者说是自我认知与自我现实统一性的丧失。

在精神科临床上，还把有无现实检验能力作为鉴别心理正常与异常的指标，其实，这一点也包含在上述标准之中。因为，若要以客观现实来检验自己的感知和观念，必须以认知与客观现实的一致性为前提。

二、心理活动的内在协调性原则

虽然人类的精神活动可以被分为知情意等部分，但是他自身是一个完整的统一体。各种心理过程之间具有协调一致性关系。这种协调一致行，保证人在反映客观世界过程中的高度准确和有效。

一个人遇到一件令人愉快的事，会产生愉快的情绪，手舞足蹈，欢快地向别人诉说自己内心的体验。这样，我们就可以说他有正常的精神与行为。如果不是这样，用低沉的语调向别人述说令人愉快iaide事，或者对痛苦的事，做出快乐的反应，我们就可以说，他的心理过程失去了协调一致性，成为异常状态。

三、人格相对稳定性的原则

在长期的生活道路上，每个人都会形成自己独特的人格心理特征。这种人格心理特征一旦形成，便有相对的稳定性。在没有重大外界变革的情况下，一般是不易改变的。

如果在没有明显外部原因的情况下，一个人的个性相对稳定性出现问题，我们也要怀疑这个人的心理活动出现了异常。这就是说，我们可以把人格的相对稳定性作为区分心理活动正常与异常的标准之一。例如一个用钱很仔细的人，突然挥金如土，或者一个待人接物和热情的人，突然变得很冷漠，如果我们在他的生活环境中找不到足以促使他发生改变的愿意，那么，我们就可以说，他的精神活动已经偏离了正常轨道。

正如生理疾病一样，心理疾病或是心理问题都需要早发现早治疗。

切勿等小病拖成大病，才追悔莫及！

能使自己状态更好的钱，可以算自我投资的费用。

最后送你一首李白的诗:

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来。

感觉心理有问题需要看医生吗？ 要看感觉的心理问题严重到什么程度。

你男朋友说，心理医生是有钱人的 游戏 ，这句话的意思就是，你男朋友没钱。挣钱很重要啊，当然这是题外话。 问题在于 ：

对于你感觉的心理问题， 自己可以稍微评估一下：

看心理医生不是有钱人的 游戏 ，而是那些追求生活质量想要活得更好的人们很好的工具，认识自己，完善自己，幸福感的满足也是人类普遍的需求。

社会 上有一些人，一听说心理问题就抵触反感，认为那是神经病！其实这是一种误解。

1.心理问题可以分为一般心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题、人格问题和精神病性问题。一般心理问题和严重心理问题指一些人际关系问题、工作、学习、家庭问题，具体表现可能会有焦虑和抑郁表现，但不严重。神经症性心理问题就是前面两种问题的严重化，比如确诊为抑郁症和强迫症。人格问题和精神病性问题更严重，具体表现可以参考一些影视剧里面，比如欢乐颂里面安迪的弟弟。

2.心理问题的解决有心理咨询和心理治疗两种。心理咨询主要针对一般心理问题、严重心理问题和部分神经症性问题，可以咨询具有职业资格的心理咨询师。再严重的问题可能要去医院求助心理医生，因为心理医生有临床诊断和开药权。

3.针对解决心理问题是有钱人的 游戏 这个问题，我想说，如果你问题不严重，找的是心理咨询师，收费一般按次数收费，具体收费额度根据咨询师经验和能力而定，一般一次200-500不等。心理医生标准参照医院标准。

可以看心理医生的。

心理如同身体一样会生病，生病了就要去治疗，难道说，有钱人身体生病去医院，普通人生病就不用去医院，那是有钱人的 游戏 ，这道理很明白吧。你男朋友这话完全是无知的表现，不用去理会。

不用听别人怎么说，首先我们来看看这个问题

由于你的一些伤害自己的行为想法影响到了你的生活，你觉得这是有问题的，所以想办法让自己变得更好（看医生）。

这是很正常的逻辑。

你正在试图帮助自己，让自己的生活变好。这没问题的。

你会产生伤害自己的行为想法一定是有原因的。心理医生是会帮你理顺思路，帮你找出原因，让你解决问题。

希望我的回答对您有所帮助。

不知道你所指的心理问题有哪些具体的表现。

如果说看心理医生是有钱人的 游戏 ，那是一种误解。

从马斯洛需求层次理论去解释的话，以前大部分人都还处在最底层解决温饱问题的情况，所以，还没有更高的心理需求。而现在，温饱问题已经解决，人们的需求也更上一层楼，更多地去关注幸福感，从而对心理满足感也有了更高的要求，这也是为什么现代人越来越关注自己的心理 健康 的原因。

心理问题跟身体生病是一个道理，身体生病看医生，心理生病也需要看心理医生。

另外需要注意的是，因为中国在这一方面的发展相对落后，造成很多人会去看一些相关的知识，然后对号入座。当你给了自己有心理疾病的暗示时，就会觉得自己病的越来越严重。所以，如果你真的觉得自己有心理问题，建议去找心理医生谈一谈你的困惑，让心理医生给你专业的建议。

祝你 健康 ！

怎么可以这样以偏概全。现在 社会 节奏快，尤其是成年人生活压力大，咨询心理医生寻找调节方法很正常。

现在的抑郁症自杀率很高，经常听到某某高中生某某大学生某某研究生某某二胎宝妈自杀的事件发生，这些都是心里出现问题没有得到注意或者重视引起的。所以抑郁症在我们身边随时存在，只是被无视或忽略才会引发更严重的问题。每个自杀的人都是有诱因引发的心理问题，都是经过一段抑郁过程感到过于压抑或者绝望才导致自杀。

严重点说就是精神问题，因为抑郁症很早就划分在精神疾病里，而抑郁症的最初就是心理问题，压抑久了就变成了一种症结。如果这种症结在最初被身边人重视或自己感觉到不对马上求助心理医生，会减少很多问题的发生。看心理医生不一定会用药，如果不用药通过心理咨询就能解决问题说明问题还不是很严重，心理治疗是要隔一段时间治疗一次，如果不用药就能把问题解决了，那你就幸福去吧。怎么能说是烧钱？

找心理医生用药也解决不了的问题才是真正的问题。

在当代 社会 的高压力下，其实每个人多少偶尔都会有些负性情绪。心理问题在中国还是比较避讳的一个话题，但是这个是现实普遍存在的问题了。有时并不一定是严重到是心理问题，有可能是焦虑也有可能是恐惧的一些情绪，也不用过分担心，可以先参照以下这2种情况的症状。

1：紧张：不由自主的紧张

2：异常的烦躁：情绪烦躁，无法平静

3：因担心而难以集中注意力：因为过于担心一些事情而无法专注眼前的事情

4：害怕可能发生的一些可怕的事情：害怕一些未知的事情，例如在房子里害怕地震。

5：感觉无法自我控制：自己知道这样不对劲，但是没办法控制自己不去想

其中比较明显的就是对于自身的一些担心，害怕未知的事情，有疑病焦虑，对自己的身体过分的关注，但是又无法自控等等。

如果有回避社交、不愿与人接触的情况，则是可能有社交焦虑。

恐惧是对于一些事物产生害怕的情绪，如果是比较严重的恐怖可能会有以下的一些情况：

1.心悸、心慌或心率加速。2.出汗。3.震颤或发抖。4.气短或窒息感。5.哽噎感。6.胸痛或胸部不适。7.恶心或腹部不适。8.感到头昏、脚步不稳、头重脚轻或昏厥。9.发冷或发热感。10.感觉异常（麻木或针刺感）。

以上是一些心理情况的分享，楼主对于自己的问题不用太过担心，因为有的时候越担心就会加重心理负担。可以适当的出去走走，进行一些户外运动，和朋友聊聊天等等，都能缓解焦虑和恐惧情绪的，希望对楼主有所帮助。

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#富山看# 我感觉我心里有问题 -
(17570846024)： 1)病 程:两年(大部分心理问题的通常界定时间为超过三个月到六个月)2)行为反应方面:拒绝交流,疏远朋友,宅在加重,通讯中断,社会机能严重受损.3)个人情绪方面:比较低落,沉默寡言,忧伤逃避.4)躯体反应方面:您没有提...

#富山看# 我是不是应该去看心理医生?
(17570846024)： 恩,这种情况下你需要去看心理医生,强烈建议你去看. 消极是一种不良的情绪, 而情绪是否健康是评价心理是否健康的重要标准 另做事很极端,我想肯定是不否和大众的,至少你朋友那么认为的 而且做恶梦可能引起的原因 1最近有什么不开心的重大事件发生 2工作不是你喜欢的工作或则工作压力太大 3小时候有过什么恐怖的经历(这个往往自己想不起来,已经转化为潜意识) 4身体上有器质性病变(主要是一些重大疾病,可对身体做一个全面检查) 5你住所环境不好,污染很严重 6你睡眠习惯不好,蒙头睡觉或则手放心口伤.

#富山看# 请问我现在的情况应该去看精神科还是心理医生? -
(17570846024)： 你好这位朋友; 你的情况应该先去看心理医生.由心理医生来确定是不是有精神问题.目前,你可能还没有精神问题,仅仅是心理问题. 为什么说,让你先看心理医生,就是因为;精神科的医生看病人的时候,基本都是把病人定为精神有问题的.如果你精神没问题,照你这样的描述,精神科医生也很可能就定你为精神病人.这是职业习惯.其实,你很可能没有精神问题,仅仅是心理问题. 另外,请你放心,即使是精神科的医生也不会把你关起来的.心理科的医生就更不会了. 如果你愿意,我们可以下来仔细交流,以免误诊.

#富山看# 如果一个人觉得心里没办法承受一些问题,是不是应该去看心理医生?又或者自我催眠? -
(17570846024)： 其实我介意你可以先把你的问题说出来,也好对症下药,毕竟不是所有人都可以放下面子去找心理医生的.如果这里都解决不了你的问题再说也可以.

#富山看# 总是很烦感到很压抑是不是该去看心理医生了 -
(17570846024)： 比较消极 不是心理疾病 只是遇到了或者曾经遇到过打击 或者看到听到过 使得看事情和问题总是先往负面上看 总是从消极的角度看问题看世界看社会 社会阴暗面再发达的国家都会存在 不公平也到处都会有 这是事实 要从积极的角度看问题 要在每个事件中寻找机会 成功霍达的人 会在混乱和不公平中发现机会 换个角度看事就行 不需要看心理医生 心理医生说的会让你神经了

#富山看# 我是否有必要去看心理医生 -
(17570846024)： 其实好的心理医师除了帮助你缓解这些症状,也会告诉你产生这种症状的原因.就如同好的医生,不会只给你开药,而不告诉你患了什么病,患病的原因.我遇到自残的孩子,多是家庭比较极端的,比如溺爱或暴力.看得出你男友也对你也很好...

#富山看# 哎,心理有问题了要看医生吗 -
(17570846024)： 就好像生病 需要吃药 一样,这样才会好得更快些. 但心理医生,就是一个很好的倾诉的对象,给我们一些建设性的引导… 让我们走出心理误区…… 看心理医生 不代表自己有病, 当我们 内心世界发生一些微妙的变化,很压抑,很…的情况下,找心理医生 就等于是 给自己 的内心装一个过滤器一样的效果…… 我觉得 生活中 我们每一个人都应该是 自己的心理医生 给自己疏导情绪. 这是必要的,当然这比不是专业化的心理导师! 所以在我们 没办法 疏导自己情绪的时候 就可以考虑 找 心理导师帮忙了!

#富山看# 我需要看心理医生吗?
(17570846024)： 不需要,我告诉你,世界上95%的人都有心理问题,那些心理医生你真以为他们心理健康吗? 只有心理很不健康的人,才配做心理医生,因为他们有哪些心理疾病的经历才有经验,他们自己都未必能克服自己的心理毛病~ 推荐你先找一些自己喜欢做的事做. 还有,上面看你说到是你跟他之间,既然你在思想上越想越压抑,那么不如干脆点,别想,实际点,找他谈谈,或许实际会来得好一点. 以上仅是个人看法,并非权威,仅供参考~

#富山看# 我是精神有问题么?需要看医生么? -
(17570846024)： 你好这位朋友: 很理解你的心情.首先,你的问题不是精神问题.精神疾病患者就是我们俗称的“疯子”.他们胡言乱语,都不知道自己说了些什么.那是精神病人.你不是精神问题.你是常见的心理困扰. 心理困扰人人都有.我也不例外哦.您所提的问题:“要不要看医生”?这要看 1你的问题影响你的正常生活了吗? 2你是否为此是否感觉到痛苦而自己无法摆脱?两者有其一,就需要看医生了. 补充一句.如果需要看医生,你要看的不是精神科医生,而是心理咨询师.因为你不是精神病人,而是心理困扰.心理困扰人人都有.去看心理咨询师不是什么丢人的事情,不要有心理负担. 祝福你尽快好起来.

#富山看# 当你觉得“心理”生病的时候,该去找心理医生吗?觉得难堪怎么办?
(17570846024)： 其实最好的心理医生就是你自己,要是你实在难受就找个你最要好的朋友,然后向他一吐为快,心理也就舒服多了