羽毛球如何影响孩子的智商和情商 儿童打羽毛球的好处和坏处分别是什么？

你知道吗？半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒。最终得出结论，打羽毛球的孩子，智商和情商都要高出普通人20%。

智商

1、他强由他强，我们最能防他横由他横，我们就是赢球场上瞬息万变打羽毛球的人需要根据对方击球瞬间的变化是拉、吊、还是扣，迅速作出判断所谓的神意识、神反应不过是在长时间的训练过程中大脑中所积累的足够的经验

2、实者虚之，虚者实之虚虚实实，用兵之道也

球场竞技不仅仅是体力和技巧的比拼更多的是战术和谋略，假动作的适当出现增加比赛的趣味性，也能给对手施以强大的压力

3、羽毛球的技巧并不是掌握了一个就可以高枕无忧

同级对手之间的相互研究向高级对手挑战的计划都来自于对新装备、新技术、新战略的深度研究，羽毛球需要不断学习，并且在智能科技飞速发展的现在没有几件智能羽毛球装备，都不好意思说自己喜欢羽毛球了

4、“用进废退”是人类大脑一大特性

在羽球场上，极快的球速和全场任意地点的落点预判似的大脑活跃度相应地提高在数秒之间思考战术、调整心态都会相应的增强脑活量如果是老年人，经常打羽毛球能大大减少发生老年痴呆的可能哦！

情商

1、在羽毛球赛场上，运动员控制情绪、舒缓压力的能力都是能否好成绩的关键

除了在技能上压制对方在心理上战胜对手也是重要的手段经常打羽毛球的人，无常胜的日常里早就锻炼了胜不骄败不馁，无论这次取得怎样的成绩下次还是要重新来过的强大内心所以无论在任何领域，这种心理素质都是珍贵的品格

2、众所周知，运动可以放松身心

羽毛球不是一个人的孤独旅程总有一众好友的陪伴说说笑笑，蹦蹦跳跳就能缓解学习工作的疲劳，降低大脑的压力，保持愉快的心情

3、羽毛球能够锻炼自身的交际能力

在双打中的配合与陌生球友之间的互动打羽毛球的年龄段没有任何限制可以感受年轻人的活泼，中年人的沉稳，老年人的睿智不知不觉的耳濡目染，在运动过程中，交际能力就得到了极大的提升

4、打羽毛球可以增加人的自信，用球技武装自己

约人打球，教人打球都是羽毛球能带来的深度享受妈妈再也不用担心我在男/女神面前紧张到结巴啦。

供参考。

羽毛球对孩子的智商和情商有许多正面的影响。

对于智商方面，羽毛球是一项需要注意力、反应速度和战略规划的运动。孩子通过训练和比赛，可以不断提高自己的反应速度和专注力，从而有助于提高他们的学习成绩和认知能力。

对于情商方面，羽毛球需要合作、协调和沟通的能力。在比赛和训练中，孩子需要和队友和教练一起工作，共同解决问题和取得胜利。这有助于培养孩子的团队合作精神和社交技能，同时增强孩子的自信心和自尊心。

                                   

此外，羽毛球还可以帮助孩子培养积极健康的生活方式，增强身体素质和身体协调性，有益于身体和心理健康。

羽毛球是一项非常适合孩子的运动，可以在多个方面对他们的成长和发展产生积极的影响，不仅有助于提高智商和情商，还有助于塑造积极的人生态度和价值观念。

哈佛大学医学专家约翰· 瑞迪教授研究发现，运动不仅能增强孩子的身体健康，更能改变孩子的大脑，让孩子拥有更高的学习能力和更健康的心灵。

羽毛球运动无需身体接触，安全性高，特别适合少儿练习，而且据国际专家权威分析，打羽毛球的孩子，平均智力比常人要高出20％，想象一下，20％的数据差，听起来是一个多么惊人的数字。

毫不夸张的说，从小开始，坚持打羽毛球和不打羽毛球的小孩相比，不管是身体机能还是精神状态，都差了不止一点。并且，随着时间的推移，这种差距量会越来越大。羽毛球运动究竟有怎样的魔力，一起来看一看。

促进身高增长

打羽毛球，需要孩子不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从小就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。

加快头脑反应

为准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活，专家研究发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒。

完善眼球功能

眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼（对眼），都有一定的辅助疗效。

放松颈椎脊椎

打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。

提高抗压能力

羽毛球每一项技术都要求长时间反复磨练，每一阶段可以明显体会到进步的过程，这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处；而比赛中偶尔的输球可以让孩子更早地接受挫折教育，强化学习和生活中的抗压能力。

提高人际交往能力

羽毛球是一项群体性活动，一群人在一起学球和打球，可以让孩子认识更多的朋友和同龄人，因此从人与人沟通交流的角度上来讲，也是一个很好的工具。

打羽毛球对于孩子来说，好处太多了，如果可以，让孩子去学羽毛球吧！

羽毛球考察的是孩子全方面的能力，如反射神经、运动神经，这些都是身体素质要求的首要条件。
然后就是看意识了，从根本说羽毛球就是一个比拼控制的运动，想赢？就要完全控制住场面。高手们的过招，就是看谁能率先抓住对手的失误，和那基本上不存在的一点机会，这是十分考验远动员的纵观全局能力。
双打需要的是配合，和队友之间默契的配合及其考察运动员平时的情商，作为朋友都相处不好如何谈及赛场上配合。
最后就是考验耐力和心性，没有及其坚定的毅力是打不好羽毛球的，在赛场上谁先心慌了心烦了那就输了，多拍之间寻找对方的失误是很重要的能力。
极大提升交际能力
在羽毛球双打中的配合，与陌生球友之间的互动，都可以锻炼和提高自身的交际能力。对于打羽毛球这项运动是没有任何的年龄限制的，我们可以感受到年轻人的活泼、中年人的沉稳、老年人的睿智，不知不觉在运动的过程中，交际能力会得到极大的提升。
增强自信心
打羽毛球可以增加自己的自信心，用高超熟练的球技武装自己。约人打球，教人打球都可以为自己带来深度的享受。以后爸爸妈妈再也不用担心我会在众人面前紧张到说话结巴啦！
舒缓压力、控制情绪
在羽毛球赛场中，除了在技能方面压制对手，运动员自身舒缓压力、控制情绪的能力，都是能否取到胜利的关键，所以心理上战胜对手也是一种很重要的手段。经常打羽毛球无常胜的人，其实早就锻炼了胜不骄败不馁，无论怎样还会有重新来过的强大内心。这种心理素质无论在任何领域，都是一种珍贵的品格。
提高大脑活跃度，增强脑活量
用进废退——我们人类大脑的一大特性。在羽毛球场上，在极快的球速下对羽毛球落点的预判，可以相应地提高我们的大脑的活跃度。在数秒之间调整心态和思考战术，都会有所增强我们的脑活量。如果老年人经常打羽毛球的话，是可以大大减少老年痴呆的发生哦！

羽毛球是一个需要考察全方面能力的运动项目，运动神经，反射神经，这些身体素质的要求是首要条件；其次就是意识，羽毛球从根本上来说是一个比拼控制的运动，一方能完全控制住场面就赢了，高手过招就是看谁能抓住对方的失误，和那基本上不存在的一点机会，对于运动员纵观全局的能力有很大的考验；而双打需要的是配合，和队友之间默契的配合及其考察运动员平时的情商，作为朋友都相处不好如何谈及赛场上配合；最后就是考验耐力和心性，没有及其坚定的毅力是打不好羽毛球的，在赛场上谁先心慌了心烦了那就输了，多拍之间寻找对方的失误是很重要的能力；综上所述，这个运动考察的是孩子全身的能力。

青少年打羽毛球的十大好处~

儿童打羽毛球的好处：羽毛球是一项群体性活动。一群人在一起学球和打球，可以让孩子认识更多的朋友和同龄人。因此从人与人沟通交流的角度上来讲，羽毛球也是一个很好的工具。
儿童打羽毛球能提高小孩大脑反应速度。羽毛球飞行速度是很快的,让小孩打羽毛球，在短时间内要根据羽毛球飞行速度与方向，制定适合的接球角度与力度能够潜移默化地提高小孩的大脑反应速度。
儿童打羽毛球锻炼身体增强免疫力。打羽毛球包含了跳跃、快速移动、手臂挥拍等等动作，能够有效地锻炼到全身各个部位。特别是小孩总是伏案读书写作业，打羽毛球需要紧盯球的运行路线，有效的锻炼颈椎，预防脊椎疾病。
儿童打羽毛球的坏处：一部分的儿童都是只顾着学习，很少去接触体育锻炼，等到孩子需要进行劳动活动时体力自然就跟不上来。运动中有连蹦带跳的动作，对小孩身体可能会造成损伤。孩子往往会经不起体力劳动的考验，容易感到疲惫劳累。

儿童打羽毛球要注意：

打羽毛球要有超前意识：孩子在5-6岁是发育的关键，尤其是眼球发育的重要时期，这一阶段的城市孩子弱视率和近视率都是触目惊心的。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌，晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头。
备齐要装备：给孩子合适的球拍，将有效提高孩子的回球质量，增强其打好羽毛球的自信。羽毛球属于对抗性运动，孩子从小正确认识胜负，可以建立起强大的心理素质。
做好基础练习：初学羽毛球的孩子很可能会发球漏拍或老是回不了球,这说明孩子还缺乏眼和手的协调能力，可以先让他用球拍颠球来培养球感，在连续颠球数十下的前提下，要求孩子把球放高再颠。羽毛球运动需要步伐要有序，手脚要配合从而增加全身协调性。

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#祖月珊# 全脑能力,情商对孩子有什么样的影响? -
(19144293652)： 一般来说,智商影响一个人解决问题的能力,而情商则影响一个人解决问题的决心和坚持性.因而,智商只是解决问题的可能性,而情商则是解决问题的态度和意志,包括客服困难的勇气.所以,智商正常、差不多的人,情商就更为关键了.

#祖月珊# 如何锻炼小孩子的智商与情商? -
(19144293652)： 根据我的经验:多跟孩子一起玩智力游戏、多给孩子读书讲故事,帮助孩子建立广泛的兴趣,通过有选择的影视节目来开阔孩子的见识,创造条件帮助孩子多接触人、学会与人沟通的起码常识.这样日积月累就能见到显著成效.希望能够帮助你,也希望你能够采纳我的回答.

#祖月珊# 情商与智商有何区别? -
(19144293652)： 1. EQ是情商,IQ是智商E与I的区别EQ是情商,IQ是智商一个是E+Q 一个是I+QEQ是情商,I...其次,智商和情商的形成基础有所不同.情商和智商虽然都与遗传 因素、环境因素有关. 2. (1)智商是一个智力商数,表示一个人智力水平的高低;情...

#祖月珊# 情商是什么?如何培养孩子情商? -
(19144293652)： 您好!智商称:IQ.情商称:EQ.智商大部分靠先天的遗传,而情商的高低大部分靠后天形成的.培养孩子的情商,要从多方面入手!1、培养孩子自知 自知,就是了解自己的情绪.父母要从小培养孩子清楚地知道自己喜怒哀乐的不同情绪....

#祖月珊# 如何培养高情商的孩子 -
(19144293652)： 孩子的情商很重要,重要到可以和智商媲美,甚至更加重要.高情商的人往往在社会上八面玲珑,生活的游刃有余.而培养孩子情商,睿德青少年教育推荐先培养孩子以下几种能力: 1、想象力 想象力是孩子学习能力之一,影响着孩子的思...

#祖月珊# 如何提高孩子情商的六点建议读后感 -
(19144293652)： 以前人们普遍认为只有高智商能让孩子取得优异的学习成绩.与他人的沟通能力或者是运动技能,都被认定为是一个人的个性特征,不能被列入衡量智商高低的范畴. 1983年,美国心理学家霍华德·加德纳认为,智商可以随着年龄的增长而逐...

#祖月珊# 你和孩子说话的这3种语气,对孩子智商和情商有影响么 -
(19144293652)： 01 信任的语气 孩子特别希望得到成人特别是父母的信任,所以对孩子说话时要表现出充分的信任.如,孩子想学打羽毛球,你用信赖的语气说: “孩子,只要努力学,认真学,一定能学会打球的.” 这无形中就给了孩子一份自信,并让他明白...

#祖月珊# 您认为孩子的成长是否需要良好的家庭教育?在你认为? -
(19144293652)： 当然需要,孩子都需要教育和陪伴.

#祖月珊# 宝宝右脑开发的几种方法 -
(19144293652)： 你能相信吗?6岁能精通6国语言,13、4岁就已经大学毕业取得博士学位,这些小孩之所以具有这么不可思议的神奇能力,就是因为运用右脑思考的结果.人脑的右半球则主管人的想象、颜色、音乐、节奏等...