宝宝呕吐后吃什么东西养胃

1

小米粥

材料：小米半碗，水适量。

做法：

1、小米用清水浸泡15分钟，淘洗干净。

2、加入凉水，大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可。

功效：中医认为小米能“和胃温中”，是养胃佳品。小孩进食后可以在孩子的胃黏膜上形成一层保护膜，有补益脾胃的功能。

2

南瓜山药粥

材料：山药40克，南瓜40克，大米20克，盐适量。

做法：

1、将大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；山药去皮洗净，切成小块；南瓜洗净，切成小丁。

2、锅内加水，将大米下锅，用大火煮沸，然后放入山药、南瓜，改小火继续煮熟。

3、待粥稠时加盐调味即可。

功效：南瓜含有丰富的微量元素钴和果胶，能促进肠胃蠕动；山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，两者结合，润肠和胃。

3

燕麦粥

材料：燕麦100克，大米100克，水适量。

做法：

1、将燕麦去除杂质，洗净后在水中浸泡2小时，然后放入锅中。

2、将米洗净也放入锅中，加适量水烧沸后改用小火熬煮。

3、煮的过程中，要不停地搅拌，煮至熟烂即可。

功效：燕麦含蛋白质、脂肪、糖类和维生素，还含有较多的维生素B6及钙、磷、铁。食用燕麦粥，具有补益脾胃、止虚汗等功效。

4

扁豆大米粥

材料：白扁豆75克，大米100克，红糖5克。

做法：

1、白扁豆用温水浸泡一夜；大米淘洗干净，用水浸泡30分钟。

2、锅置火上，倒适量清水大火烧开，将大米、白扁豆放入锅中，煮沸后转小火熬煮至米烂粥稠，最后加入红糖拌匀即可。

功效：白扁豆富含膳食纤维、蛋白质、矿物质及多种维生素，有清暑解渴、健脾和胃、除湿止泻等作用；大米有补脾和胃的作用。二者一起煮粥食用，有调补脾胃的作用。

~

---

#阴差顷# 七岁的孩子这几天吃东西老吐,应该给她吃什么东西养养胃呢? -
(19241136400)： 您好,由以上所述,孩子应该是消化不良.可以使用抑酸剂治疗,选用促动力剂治疗胃动力不足 指导意见: 注意休息,适度的锻炼.避免暴饮暴食,避免情绪波动,保持良好的睡眠状态,避免烟酒的刺激.多和人聊天.祝健康

#阴差顷# 宝宝吐后吃什么 - 新生儿科 - 复禾健康问答
(19241136400)： 宝宝肠胃不好,现在可以给他调理一下.喝点小米粥等流食这样比较养胃,不要吃凉的,辛辣等刺激物.

#阴差顷# 呕吐后吃什么东西能养胃 - 保健科 - 复禾健康问答
(19241136400)： 您好! 婴儿很多疾病都会有呕吐的症状,也常见于消化不良的宝宝,可以吃一点妈咪爱.用40温水调服,两三天就会好转.尽量不要吃寒性食物,吃水果的时候,用热水洗一下,少量地给宝宝吃....