孩子抑郁自卑是不是要找心理医生看看? 求帮助 孩子抑郁自卑是不是要找心理医生看看

www.zhiqu.org     时间: 2024-05-22

孩子出了问题,听到家长说的比较多的话是:“孩子是不是有心理问题?”如果把孩子的问题都归结为心理问题,并没有什么大错。因为心理学的定义是,研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,所谓心理是指人内在符号活动梳理的过程和结果。这听起来有点枯燥和绕口,用大白话解释心理学,就是研究“你是怎么想的”、“你为什么要这么想”。这样会不会让我们立马得出结论,孩子出问题当然要找心理医生?那我们还需要对心理咨询有更进一步的了解,再做判断。

其次,我们用什么手段达到目的?心理医生所使用的手段约定俗成地限定在了语言的沟通交流上,再直白点,就是讲道理,并且不会对来访者造成痛苦,这与医院的治疗有着根本的不同。如果得了抑郁症,要使用抑郁类药物,在医院是由神经内科或精神科负责,心理医生一般没有处方权。

如果问医生,不吃药、不打针、不开刀,能不能治好病,医生该怎么回答?排除了非语言的手段,这是心理学的局限性,也是导致心理学有无数流派的根本原因。怎么管用怎么来,心理医生就有借助塔罗牌解决心理问题的,塔罗牌是西方的占卜术,易学也是中国特色的心理咨询。成人世界的有效管理,无论是做好了的物质奖励和做不好的刑事惩罚都是非语言的,孩子的管理要不要排除呢?



一般是需要的。
自卑的心理问题比较严重的话,要去看心理医生。自卑并不严重的时候自己就能得到缓解,自卑的症状就是比较容易看轻自己,认为自己已经做了什么事都会不好,自卑的心理也能让自己更好的认识自己,加强弥补自己的不足。
严重的自卑可能会导致抑郁症,此时要找心理医生进行治疗,对于这种自卑现象,心理治疗就是起到很好的治疗作用。
抑郁不像普通的生病,普通的生病了,你可以通过吃药来治疗,只要用药正确,几乎就可以立刻改善病症,甚至可以药到病除。但抑郁不行,如果抑郁真像别的病一样,用药就可以立刻改正,那抑郁也就不会让人如此头痛了,只需要心理医生告诉他们的认知哪里出了问题,然后立刻改变他们的错误认知就行了,治疗抑郁就简单了。
那人们为什么会抑郁呢?

对于大多数抑郁患者来说,抑郁的根本是认知方式有问题,他们或者是过于敏感,或者是过于追求完美,总之,他们抑郁的根本都是因为他们的认知出现了问题,这导致他们在生活中更多的关注于负面,总是看到自己失败的一面,因此他们就更多的吸收负面能量。
而吸收的负面能量又不能及时排解,最终越积越多,当他们承受不住时,他们就会被这负面能量所压垮,就变得抑郁了。

这就是抑郁问题的根本来源,所以要解决抑郁问题,从根本上来说,还是要改变他们的认知问题,让他们从生活中更多地吸取正能量,这样他们才会变得更加积极乐观,才能真正的摆脱抑郁。
很多时候,大家看到的问题可能只是表面问题,并没有抓住问题的本质,当然也就很难解决问题了。而心理医生就不一样了,他们更加专业,因此更有可能能抓到问题的本质。

需要。孩子出现自卑心理需要找到孩子自卑的原因,然后进行正确的引导,还要多给孩子鼓励以及肯定,平时也要给孩子成长的机会。

孩子如果出现了自卑心理有可能是因为孩子成绩差、父母过于强势等原因引起的,需要将自卑的原因找出来,才能够更好的采取有效的改善措施。

健康的心态需要从小养成,如果孩子已经出现了自卑的心理,需要及时进行正确的引导,如果是因为父母过于强势造成的,父母就需要改善这种情况,给孩子选择以及判断的机会,如果是因为孩子成绩比较差导致的,需要告诉孩子除成绩以外还有其他的选择,只要孩子有一点进步,就要及时给予孩子鼓励以及肯定。

有很多父母养成了说不的习惯,会因为孩子什么事情也不会做,便否认他们,会使孩子变得逐渐不自信,需要给孩子成长的机会,即使孩子做错了,也不要发脾气,使孩子有挑战失败的勇气以及决心。日常生活中,要多注意小孩子的状态,小孩子心理早熟虽然会有自己的想法,但也容易引起小孩子发生一些过激行为,家长平时应多和小孩子进行交流,了解小孩子的想法 ,并对他们进行正确的引导和支持,纠正不正确的行为,为他们的心理健康发展提供空间。在平时的饮食上,也要给小孩子提供充足的营养,保持饮食清淡易消化,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝温开水,不要吃生冷、辛辣刺激性食物,避免出现挑食、偏食、暴饮暴食等情况。小孩子也要注意休息,不要熬夜,保证睡眠充足,可以去室外进行一些锻炼,增强身体免疫力。

小孩子现在出现这种抑郁的状况的话,那你就应该要给他多调整一下这个情绪就行了。
孩子现在还早出现这种情况,当然是需要去正规的医院给宝宝治疗,需要找心理医生的。


那人们为什么会抑郁呢?

对于大多数抑郁患者来说,抑郁的根本是认知方式有问题,他们或者是过于敏感,或者是过于追求完美,总之,他们抑郁的根本都是因为他们的认知出现了问题,这导致他们在生活中更多的关注于负面,总是看到自己失败的一面,因此他们就更多的吸收负面能量。而吸收的负面能量又不能及时排解,最终越积越多,当他们承受不住时,他们就会被这负面能量所压垮,就变得抑郁了。

这就是抑郁问题的根本来源,所以要解决抑郁问题,从根本上来说,还是要改变他们的认知问题,让他们从生活中更多地吸取正能量,这样他们才会变得更加积极乐观,才能真正的摆脱抑郁。



而要改变自己的认知,只能依赖自己,不能依赖别人,因为别人是无法控制自己的认知的。你能控制别人的认知做出改变吗?我们不能说绝对不行,但是大多数情况下,人是没这能力的。就比如说,孩子不想学习,觉得学习无用,你能控制孩子的认知,让他立刻觉得学习有用、爱上学习吗?别人不喜欢你,你能控制他立刻改变认知,喜欢上自己吗?……几乎是不可能的。即使你能控制,也是多方面长期影响的结果,并不是你直接控制的结果,不是说你让他改,他就立刻改的。

抑郁不像普通的生病,普通的生病了,你可以通过吃药来治疗,只要用药正确,几乎就可以立刻改善病症,甚至可以药到病除。但抑郁不行,如果抑郁真像别的病一样,用药就可以立刻改正,那抑郁也就不会让人如此头痛了,只需要心理医生告诉他们的认知哪里出了问题,然后立刻改变他们的错误认知就行了,治疗抑郁就简单了。

显然,这是不可能的,心理医生很难控制抑郁患者的认知立刻做出改变,最终的改变还是需要患者自己。

那心理医生很难改变抑郁患者的认知,那看心理医生还有什么用呢?

虽然心理医生无法直接控制患者的认知做出改变,但是他们可以帮助患者更好地改变自己,在恢复健康方面,起到一个非常强大的辅助作用。

心理医生的作用主要体现在以下3个方面:

首先,帮助患者更好地发现自己的心理问题

我们要改变自己的错误认知,那我们首先要解决的一个问题:我们到底哪里有问题。如果连问题出在哪里都不知道,我们又怎么去改正呢?而心理医生因为有着丰富的经验,所以他们可以更好地发现抑郁患者的认知问题。

这就好比做题,你可能看不出这道题背后的思路,但是老师却能一眼就看出,这就是知识经验的差距,因为他们经历得更多,对知识的掌握更加熟练,因此他们可以更加轻松的发现问题。

虽然说抑郁后,很多人会自己反思,也会发现自己的一些问题,但是这个过程可能需要花费大量的时间。再者,即使有的人自己找到了问题,但是这问题就是真正的问题所在吗?很多时候,大家看到的问题可能只是表面问题,并没有抓住问题的本质,当然也就很难解决问题了。而心理医生就不一样了,他们更加专业,因此更有可能能抓到问题的本质。



发现孩子处于自闭、抑郁状态,家长需要予以关注,早期前往医院就诊,以免症状进一步加重。根据孩子自闭、抑郁症状持续时间的长短,可给予不同的处理方法。

一、持续时间短:孩子短期出现自闭、抑郁,可能是生活中的某些事件,对孩子的情绪造成影响。此时可与孩子多交流,了解发生了什么事以及孩子的真实想法,家长可多陪孩子进行活动。也可以从孩子感兴趣的事物入手,有计划地进行可以恢复孩子快乐、自信的活动。此外鼓励孩子交朋友也有助于缓解自闭、抑郁的情绪。

二、持续时间长:孩子如果长期处于自闭、抑郁的状态,需要考虑相关精神、心理疾病的可能,如自闭症、抑郁症等,需要给予综合干预。

1、自闭症:自闭症的孩子除自我封闭、抑郁外,通常伴有语言、社交能力下降,需要及时就医,在医生指导下通过一系列特殊教育,帮助孩子治疗自闭症,如智力开发、情感发展、语言训练、社交训练等,提高孩子的语言、社交以及生活自理能力。同时由于自闭症孩子往往存在认知偏差、自卑心理,需要给予心理干预。治疗方式包括行为矫正、认知调整、沙盘治疗、音乐治疗等,目的是纠正自闭症孩子的刻板行为,恢复其自信,提高心理素质。此外可通过辅助性仪器治疗,如经颅磁刺激,通过产生的感应电流有效降低脑电波振荡,且可增加抑制性神经递质,从而恢复大脑皮层的兴奋与抑制平衡,对改善自闭症孩子社交、行为刻板、情绪以及理解能力等具有一定作用;

2、抑郁症:对于轻度抑郁症的孩子,通常采用认知治疗,改变孩子对自身和他人事件的看法,进而消除不良情绪。对于中重度抑郁症的孩子,需要遵医嘱服用抗抑郁药物,如氟西汀、艾司西酞普兰,缓解抑郁症状。此外严重抑郁症还可以采用物理治疗,如电休克疗法,通过适量电流短暂刺激大脑,使孩子脑痉挛,可帮助缓解抑郁症状。

孩子抑郁自卑是不是要找心理医生看看?~

你好,如果孩子抑郁、自卑,是需要尽快找心理医生给看看的,这样才能让孩子健康成长啊。

是的。最好咨询心理医生。
平时注意引导孩子,多看到人事物,积极有益有利的一面。每个人都有优点缺点。要善于看到自己的优点优势和特长。
而不要只看负面。
平时带孩子,多户外活动体育运动。多读一些有品质的好书。平时多与大家交流,豁达大气一些。


#欧急省# 莫名抑郁是怎么回事? - 久久问医
(18964533408): 您好,根据您的提问,突然出现抑郁的症状,可能是因为受到了刺激,遇到了挫折引起的.另外如果长期精神压力大,长期情绪低落也会引起抑郁症.建议您可以去医院检查看看,确诊是不是抑郁症.抑郁症需要及时治疗的,您可以服用抗抑郁的药物,然后配合心理辅导治疗,平时要多吃些能促进情绪好的食物.多和朋友交流.

#欧急省# 孩子可能得了抑郁症咋办最近孩子刚和他女朋友分手,天天把自己关在书
(18964533408): 你好,抑郁症多表现在压抑、自卑等等,根据情况看有可能是患有抑郁症,建议去医院检查,进一步确定,配合医生进行积极治疗,关键还是心理治疗,建议再找个心理医生看看.

#欧急省# 忧郁症比较严重的孩子是否需要专业医生治疗?
(18964533408): 抑郁症情况比较严重的孩子,家长可以带孩子去进行心理辅导,找一些比较专业的心理医生帮孩子纠正心理问题