如何处理自卑,内向,害羞心理? 如何变强大?不再害羞?我见到陌生人就害羞,怕任何事,,自卑,...

www.zhiqu.org     时间: 2024-05-23
1你要先尝试和家里人说话大声一点,先从说话大声开始着手。2一定要和周围的亲戚或者同学打招呼,不要担心无话可说,或者冷场,你遇见亲戚或者同学可以说“早上好”或者“我先走了,再见”又或“你最近怎么样?”“你觉得我这个人怎么样”
性格内向的人很容易被人瞧不起,我之前就是性格内向,同学们事事迁就我,有时候我和他们闹矛盾,他们也不和我吵,就说“我们都很同情你,因为你太老实了,所以我们不和你争吵”。那时候我就很郁闷,我又不是乞丐,要你们同情什么。
不要担心自己做不好,一定要相信自己。不要担心自己说错话,也不要担心会造成冷场。我曾经因为太内向了,去看心理医生。心理医生对我说“人年轻的时候就该犯错,在犯错中才能吸取经验,等走上社会就不允许你犯错了”
至于多参加聚会,或者其他什么,不要逼迫自己做,我也尝试过这么做,我觉得和性格内向的人在一起,我简直就成了哑巴,一个人呆呆傻傻的坐在一边,确实很难受。
内向不是一种病,后天完全可以改变。
如果一个人太过内向,就会被人认为老实,如果内向的人不突破自己,可能就享受不到生活中的很多乐趣。
为什么说话声音不能大一点?你知道你说话声音太小,别人反复问你,他们会郁闷的,从而不想和你有太多交流。
别人讲话一定要看人家,那是对人家的尊重,表示你在听他们说话,如果人家说话,你都不看人家,人家一定认为你心里有鬼,或者在胡思乱想。
一定不要怕说错话。
祝你早日改变内向的性格。
推荐一首歌曲《为自己骄傲》,一定要听哦 我觉得这句歌词很好“想要得到就得跳的别人高,总有一天,再回头望,我会为我自己骄傲”

自卑,是什么?是一种对外界事或人不自信的一种表现
内向,其实不是什么坏事。人的性格本身就有内向和外向两种。
就像,白天和晚上,你更喜欢过白天还是晚会上?有的人喜欢白天的阳光明媚,但是它也有雷电交加的坏天气;有的人喜欢晚上一轮皓月当空;但它也有阴晴圆缺的烦恼。
害羞心理,主要是因为不够自信,那么人之所以自信是为什么?
是因为对自己所从事的事情或境况没有足够的了解。
就像司机开车一样,有驾照又老练的司机,自然信心满满,悠然自得。
如果你压根就不会开车,你敢去发动一辆车并把他开走吗?

新东方创始人俞敏洪曾说过:你可以说自己是全班最差的,但你能证明自己是全校最差的吗?能证明自己是全国最差的吗?所以不必自卑。
还记得一句话,思考是优点,怀疑不是完全不必要,猜疑则是越少越好,敏感是好事,但过分敏感等于脆弱。自卑,内向,害羞,的确是一件很痛苦的事,要改变要有勇气,耐心。这些都是可以改变的,所以一定要做到。从现在开始做自己不敢做的事,多和不同人的说说话,哪怕只是简单的说几句,或者是废话也要说。不欠别人什么,走路一定要抬头。也许会招来打击,嘲笑,但为了改变都算不上什么,事后一定回过去思考,是别人在评论你,还是自己太过敏感。
如果实在无法坚持下去,告诉自己还活着就行,活着就要战胜心理问题,开创属于自己的一片天地。许多成功人士年轻时,也有些性格缺点。等过几年后,回头看自己,你发现那时你是多么可笑。坚持就是胜利。

别人看不起自己怪别人
自己看不起自己怪自己

这个其实跟你的性格有关 你应该是一个内向型的人 这个可能跟你的从小的生活环境有关
其实没有必要去刻意改变 你可以通过转移注意力来改变这种状况 多交朋友 多到外面走走 慢慢的你习惯那种状态就会改变了

怎样改变害羞这个毛病,还有自卑的心里~

从身边熟悉的朋友开始,多与他们交流,然后尝试多交朋友,有利于让自己更开朗。自卑心理往往是因为不够自信,分析自己优缺点,拿一张纸写下来,优点尽量要比缺点多,有效提高自我肯定,然后尝试问问亲人或者较好的朋友说说你的优点,你会发现有些缺点在别人眼里或许是优点哦,这样会很开心的呢!

这个是可以后天培养的,首先就是战胜自我,人最大的敌人就是自己,如果你身处学校,公司,大可以参加演讲,开会多发言,做文艺表演,一步步来的,不是一瞬间就会开朗大胆的,哪怕是央视的金牌主持人也有第一次上台的时候,有怯场的时候。


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(17113962625): 自己是自己最好的心理医生 如何摆脱自卑呢? 1.要增强信心.对过去的成绩要作分析.自我评价不宜过高,要认识自己的缺点和弱点.当在现实中陷入困境后,不要从一个极端跳到另一个极端.切不可为了面子羞于求教,而要向老师、同学或...

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(17113962625): 建立信心,树立目标.钱不是无能的,且比你穷的人多着呢,甚至还没有上学的机会呢.自信来自于自已在内心对我的肯定.一,要知道每个人都有着长处和短处,人不是完人.是无法比有些的,如果你非要相比,那也用你的长处比比别人的短处吧,每个人都有短处,只是你没发现,没在你面前呈现罢了.二,想自信,不自卑,不是只是想想而已,要勇敢去做.比如参加某活动,选择一个位置比有些前排的,让我非常显眼,不要害羞.三,积极和朋友同事一起去娱乐,发挥我的业余爱好.四,给我树立目标,好好学习和工作,去证明我的实力.来自轲奇的回答你相同非常棒,甚至做得更出色. 不要怕失败禾垤折,那些算不了什么,只要你有自信,好好发挥就能得到成功

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(17113962625): 心理分析:一个人的自卑心理是长期形成的,与很多因素有关系,像是个人的性格特点,从小所受的教育方式,过去经历,个人能力等,需要慢慢的进行改变. 心理指导:建议从现在起多关注自身的优点,重视自己的兴趣爱好,培养发展自己的才能,每天都要对自己进行积极的心理暗示,多为自己加油打气. 上边是转载的,我个人觉得主要也在于自己,人都是逼的越不擅长的事你经常逼自己去做虽然刚开始很难受但时间久了也就习惯了,从小事开始锻炼,聚会上逼自己给大家敬个酒什么的,刚开始手会抖,说话也结巴(我以前就这样)但是不要觉得有什么大不了

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